适合小孩吃的土豆泥做法

适合小孩吃的土豆泥做法

学习啦在线学习网 　　土豆泥是适合小孩子吃的营养食物，那么你想知道土豆泥的做法吗？土豆泥怎么做最适合孩子吃呢？下面是学习啦小编给你精心整理适合小孩吃的土豆泥做法，仅供参考。

　　适合小孩吃的土豆泥做法

　　土豆泥的好吃做法一

　　土豆泥的材料

　　土豆 黄油 沙拉酱(酸甜型) 炼乳 芝士 黄瓜 胡萝卜

　　土豆泥的做法

学习啦在线学习网 　　1，将土豆削皮，放入锅中煮烂， 捞出捣碎 (捣碎方法随自己习惯及方便)

　　2，将胡萝卜和黄瓜各取3/1条切成丁

　　3，将锅烧热，加黄油(肥皂大小一块)，小火放入菜丁，翻炒30秒

　　4，倒入土豆泥，与菜丁翻炒均匀

　　5，加沙拉酱(同黄油量)，芝士(一块)搅拌均匀并翻炒30秒

学习啦在线学习网 　　6，最后倒入炼乳(可随自己口味添加)翻炒均匀即可出锅

　　PS: 冷冻后口味更佳，适合小朋友的口味。

　　土豆泥的好吃做法二

　　土豆泥的材料

　　土豆、原味涂抹乳酪、黄油、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒粉

　　土豆泥的做法

　　1、土豆洗净去皮切丁，入锅加水烧开后换文火煮烂;

　　2、煮烂的土豆丁捞出沥干水，用擀面杖捣成泥，多捣一会儿，越烂越好，千万不要有没捣烂的;

　　3、锅加热放黄油化开，烧热后，倒入碗中冷却待用;

　　4、容器(稍大些，适合搅拌)中放入，土豆泥、化开的黄油、乳酪、牛奶、盐、味精、黑胡椒粉，注意：牛奶不要倒太多，黑胡椒和盐依据自己口味添加，用力顺着一个方向搅拌均匀;

　　5、装盘上菜。

　　土豆泥的好吃做法三

　　土豆泥的材料

　　土豆3个，香菇5-6朵，盐，香葱，香菜，花椒，八角，干辣椒，香油

　　土豆泥的做法

　　1、土豆去皮，洗净放入锅中煮。

　　2、在煮土豆的过程成中，香菇洗净，用凉水泡发，香葱香菜分别洗净，切碎，备用。

　　3、将泡好的香菇捞出，切成小丁，备用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)

　　4、将煮好的土豆捞出盛在一个大的容器中，用勺子腻成泥。

学习啦在线学习网 　　5、将泡香菇的水全部倒入土豆泥中拌匀。

　　6、把八角、花椒以及干辣椒倒入油锅中爆香，再将它们全部捞出，再把切好的香葱、香菜、香菇丁，加盐放入油中爆香，炒好之后把它们全部倒入土豆泥中拌匀，淋入香油，可以吃啦!!

　　土豆泥的小诀窍

　　1、做这个土豆泥的主要步骤就是把泡香菇的水倒入土豆泥中，所以泡香菇之前要把香菇洗干净.土豆泥之中加入泡过香菇的水之后，就没有那么干了，容易入口，而且也有了香菇的香味。

学习啦在线学习网 　　2、土豆和香菇的多少，全都由自己决定。喜欢吃香菇的朋友可以多放些，香菇要切成精量小的丁。

　　3、炒香葱，香菜香菇的时候放的盐，可以多放些，因为拌土豆泥的时候没有放。

　　4、喜欢吃辣的朋友可以多放两个干辣椒爆香。

　　土豆泥的好吃做法四

　　土豆泥的材料

　　美国土豆2粒，鲜奶30ml，菜油50g，盐、胡椒粉各适量

　　土豆泥的做法

学习啦在线学习网 　　1、土豆原粒放入沸水中，煮至筷子能轻松插入捞出撕皮，用叉压成泥。

学习啦在线学习网 　　2、趁热拌入菜油，搅拌至菜油溶化。

　　3、加入鲜奶、盐和胡椒粉拌匀即可。

　　小诀窍

　　1、没有鲜奶可用淡奶或奶粉代替。

学习啦在线学习网 　　2、用叉压土豆会留下一些粒状的土豆，吃起来比较有口感。如果喜欢口感幼滑，可用料理机捣烂土豆，并加多点奶水。

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