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烧烤羊排怎么烤好吃御寒又护胃

时间: 玉凤51 分享

  羊肉性温,能促进消化,护胃的作用,特别适合在冬天食用,多吃温热有增强御寒能力,烧烤羊排怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

学习啦在线学习网   1.羊排用清水泡清血水

  2.准备调料

  3.先用葱花,生姜片,老抽,盐,罗勒香料,黑胡椒粉,孜然粉腌制一晚上

  4.洋葱洗净后切片

  5.烤盘上铺上锡纸,底下铺上洋葱把羊排放入。

  6.上面盖上锡纸后烤箱200度30分钟

  7.之后拿出倒掉汁水再进烤箱20分钟

学习啦在线学习网   8.之后拿出再撒上孜然粉和辣椒粉

学习啦在线学习网   9.把羊排移至到烤架上,再烤5分钟中翻面后再考5分钟

学习啦在线学习网   10.趁热吃,很棒的

  小贴士

  烤箱的温度要根据自家的烤箱功能而定。

学习啦在线学习网   羊排要等腌制入味后再考。

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