菠萝如何炒菜好吃
菠萝如何炒菜好吃
大家喜欢吃菠萝吗?大家知道菠萝怎么做好吃吗?今天，学习啦小编为大家整理了菠萝的好吃做法，希望大家喜欢!
菠萝派的做法
材料
菠萝馅儿：菠萝190g，菠萝汁100G，糖粉20G，玉米淀粉15g，吉士粉(不加也可以)5G，
派皮：A.高粉240g，黄油35G，水or牛奶125ml，糖粉(大约8g)1大勺，盐1g，B.黄油or麦其林190g
做法
1.将菠萝切丁，部分搅成蓉。
学习啦在线学习网 2.倒入菠萝蓉和菠萝汁。
3.加入糖粉，搅拌均匀。
4.加入吉士粉，搅拌均匀。
5.加入玉米淀粉，搅拌均匀。
学习啦在线学习网 6.小火煮至浓稠状，OK!
7.将回温的黄油擀成正方形。
学习啦在线学习网 8.将30g黄油切丁放入低粉。
9.将黄油和低粉混合一下。
10.倒入牛奶、糖粉、盐，揉成团。
学习啦在线学习网 11.揉成团的样子。
12.将面团中央划个十字形。
学习啦在线学习网 13.用手朝四周剥开，再擀开。
学习啦在线学习网 14.将黄油放在面团中央。
学习啦在线学习网 15.面团向内折入，紧密包住奶油，并用手掌将其压紧。
16.用擀面杖轻压面团，使奶油均匀分布，再擀成长方形。
17.将面团折成3折(就像叠被子)入冰箱冷藏20分钟。
学习啦在线学习网 18.取出并轻压面团，再将其擀开(不要急，慢慢擀)。
学习啦在线学习网 19.重复以上2个动作，共3次。
学习啦在线学习网 20.最后擀成0.5cm厚，铺在模具上。
21.用擀面杖滚一圈即可，松弛20分钟。
22.用叉子戳些洞。
23.将菠萝馅儿倒入模具中。
24.剩余面皮切成0.8cm宽，编成网状，铺在模具上。
25.均匀刷上鸡蛋液。
学习啦在线学习网 26.175度，35分钟，OK!
做菠萝派的小诀窍
学习啦在线学习网 1.擀面团的时候,如果觉得有黄油融化的感觉,应放置冰箱冷藏一阵子,使其有硬度后,再继续操作。
学习啦在线学习网 2.擀面皮的时候,不需要一次擀太大,要渐渐将面团擀开,让面团有机会松弛。
3.让面团粘黏擀面杖或者面板,可撒少许高粉,但在折叠时,要把多余的面粉刷掉。
学习啦在线学习网 4.菠萝馅可使用新鲜菠萝,或者罐头菠萝,如果是新鲜的菠萝,需要多加些糖,以免馅料太酸。
5.趁热吃,口感会比较好,如果冷了,可以在微波炉里打10~15秒,或者用烤箱烤3`5分钟再食用。
吃菠萝的注意事项
学习啦在线学习网 1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
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