紫甘蓝有哪些做法
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紫甘蓝有哪些做法
甘蓝菜就是我们平时吃的圆白菜，也叫卷心菜，因为这甘蓝菜在我国的菜市场上占有重要的位置，所以这甘蓝菜的做法自然就数不胜数了。下面学习啦小编给大家分享紫甘蓝的家常做法，希望你喜欢。
紫甘蓝的做法一：凉拌圆白菜
食材准备
卷心菜1个，红椒1个，姜蒜适量，醋，盐少许。
方法步骤
1、将圆白菜洗净后切丝，一层放入保鲜盒中加入盐;
2、再铺一层，再放盐，反复弄完后压紧;
3、然后将姜丝，蒜末红椒丝放在上面，加入少许醋静置半小时;
4、然后将至拌匀，盖盖后冷藏3天左右即可食用。
紫甘蓝的做法二：甘蓝三丝
食材准备
紫甘蓝，胡萝卜，甜椒 ，肉适量，葱姜蒜适量，盐，油少许。
方法步骤
1、将所有材料洗净后切丝待用;
学习啦在线学习网 2、炒锅中放油烧热，放入肉丝和葱姜蒜煸炒至变色;
学习啦在线学习网 3、然后倒入紫甘蓝翻炒至6分熟时放入胡萝卜丝和甜椒丝;
学习啦在线学习网 4、炒匀后加入鸡精和盐调味即可。
紫甘蓝的做法三：手撕莲白
食材准备
卷心菜半个，干辣椒几个，姜蒜适量，白糖，盐，酱油适量，油少许。
方法步骤
1、先将包菜撕成小块，洗净后沥干水待用;
学习啦在线学习网 2、干辣椒剪段，姜蒜切片后放入油锅中爆香;
3、然后倒入包菜，翻炒片刻后倒入白糖和盐，炒熟后加入酱油和醋;
学习啦在线学习网 4、炒匀后即可出锅。
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