虾仁怎样做好吃

虾仁怎样做好吃

学习啦在线学习网 　　虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾仁做菜方法有什么?接下来学习啦小编为大家推荐一下虾仁做菜方法。

　　虾仁做菜方法一：清炒虾仁

　　材料

　　虾仁，鸡蛋，姜，葱，黄瓜，

学习啦在线学习网 　　调料：葱姜蒜，水淀粉，盐，胡椒粉，绍酒

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、虾仁洗净用牙签挑去虾线。

　　2、鸡蛋打开不大散，蛋黄蛋清

　　3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中

　　4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

学习啦在线学习网 　　5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆，放冰箱稍微冷冻。

学习啦在线学习网 　　6、黄瓜洗净一切为二。

学习啦在线学习网 　　7、剔去中间爱出水的黄瓜籽。

　　8、葱切末，姜切末，黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状

　　9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

学习啦在线学习网 　　10、烧热锅内放油。

　　11、3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

　　12、颜色变红迅速捞出待用。

学习啦在线学习网 　　13迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆

　　14、锅中留底油少许。

　　15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。

　　16、略炒迅速放入滑好的虾仁。

学习啦在线学习网 　　17、迅速倒入碗芡翻炒。

学习啦在线学习网 　　18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。

　　虾仁做菜方法二：虾仁炒黄瓜

　　材料

　　虾仁，黄瓜，姜，葱，糖，盐，酱油，淀粉

　　做法

　　1、黄瓜洗净切丁，虾去皮，虾线洗净备用。姜、葱洗净切丝。

　　2、锅中放油，放入姜丝、虾煸炒片刻。

学习啦在线学习网 　　3、放入糖、葱、黄瓜丁、酱油、盐、水淀粉，出锅。

　　虾仁做菜方法三：虾仁炒蛋

　　材料

学习啦在线学习网 　　主料：虾仁150克，鸡蛋250克

学习啦在线学习网 　　辅料：韭黄80克

　　调料：盐2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克

　　做法

　　1、虾仁炒熟盛罩篱内;

　　2、鸡蛋加调味(盐、味精、胡椒粉)拂匀，加入切碎的韭黄、虾仁拂匀，下油，倒下虾仁蛋，炒熟上碟。

　　吃虾仁禁忌

　　虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。