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蕹菜的做法

时间: 佩珊807 分享

  蕹菜作为家常小菜十分受人喜爱,吃起来不仅美味可口,在营养成分上也是有一定的含量的。下面小编给大家分享蕹菜的做法,希望你喜欢。

  蕹菜的做法一:椒丝腐乳蕹菜

  食材准备

  蕹菜,花生油,食盐,蒜,红尖椒,白腐乳。

  方法步骤

学习啦在线学习网   1、蕹菜洗净择段,大蒜切碎,红尖椒切丝;

学习啦在线学习网   2、白腐乳搅碎加适量凉开水兑成腐乳汁备用;

学习啦在线学习网   3、油锅预热放入蒜碎与尖椒丝小火煸香后倒入蕹菜快速翻炒;

  4、加入调好的腐乳汁继续快速翻炒后加入适量的食盐调味即可出锅。

  蕹菜的做法二:酱炒蕹菜

  食材准备

学习啦在线学习网   蕹菜,蒜,豆瓣酱,植物油,盐。

  方法步骤

  1、蕹菜洗净,将杆和叶分别摘开切段;

  2、起油锅爆香蒜瓣后放入蕹菜杆翻炒;

  3、再下入蕹菜叶,放适量豆瓣酱与少许食盐翻炒即可。

  蕹菜的做法三:蕹菜梗炒肉丝

  食材准备

  蕹菜,猪里脊肉,食盐,鸡精,姜,蒜,料酒,生抽,生粉,植物油。

  方法步骤

学习啦在线学习网   1、蕹菜梗洗净切长短,里脊肉切肉丝加入料酒、生抽与生粉搅拌均匀腌制5分钟;

学习啦在线学习网   2、起油锅爆香蒜片后下肉丝滑炒变色;

  3、加入蕹菜梗继续翻炒至断生,烹入盐与鸡精翻炒均匀即可出锅。


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蕹菜的做法

蕹菜作为家常小菜十分受人喜爱,吃起来不仅美味可口,在营养成分上也是有一定的含量的。下面小编给大家分享蕹菜的做法,希望你喜欢。 蕹菜的做法一:椒丝腐乳蕹菜 食材准备 蕹菜,花生油,食盐,蒜,红尖椒,白腐乳。 方法步骤 1、蕹菜
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