素鸡怎么做菜好吃
素鸡怎么做菜好吃
素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;那么素鸡怎么做菜好吃呢?以下是学习啦小编为您整理的有关素鸡怎么做菜好吃资料,希望对你有帮助。
素鸡做菜方法一:酱汁素鸡
用料
素鸡
干辣椒
生抽
盐
冰糖
水
酱汁素鸡的做法
学习啦在线学习网 把素鸡切片,再对半切成半圆,也可保持圆形
在锅里放适量的油,不用太多,把素鸡煎到两面金黄变硬,取出备用
学习啦在线学习网 在锅里留点底油,先把辣椒爆炒一下,然后放入煎好的素鸡,翻炒一下
一次放入生抽,盐和一碗水,水开放入4到5颗冰糖,如果喜欢吃葱可以在里面放几根小葱一起炖
盖上锅盖到锅里的水分剩下底部的汁水就ok了
素鸡做菜方法二:香菜拌小素鸡
小素鸡是阿姨特意从安徽带来的,安徽的豆制品就是特别好吃阿!
用料
小素鸡 半斤
香菜 一把
蒜泥 一调羹
学习啦在线学习网 香菜拌小素鸡的做法
素鸡切片,香菜洗净切末,蒜泥切末
素鸡装盘放最下面,然后放香菜,蒜泥!起油锅油热后浇在蒜泥上,拌匀加入少量生抽,盐糖!
小贴士
学习啦在线学习网 小素鸡是有味道的,所以盐就适量少放些!
素鸡做菜方法三:素鸡豆角
用料
素鸡
豆角
素鸡豆角的做法
学习啦在线学习网 素鸡切片,豆角掰成一段一段
学习啦在线学习网 由于豆角比较难熟,下锅前,先在滴有少量油盐的沸水中浊一下,或者拌点油盐到微波炉波一下
热油炒素鸡,差不多熟的时候放入豆角,加点盐,酱油即可
素鸡做菜方法四:五香卤素鸡
用料
素鸡
八角
干辣椒
草果
盐
白糖
料酒
生抽
老姜
五香卤素鸡的做法
学习啦在线学习网 素鸡切片,稍稍厚一些我觉得要
学习啦在线学习网 锅中放适量油,将切片素鸡放入,大火煎,煎至起泡,翻面继续
两面都起泡泡了,转小火稍稍再煎一下, 取出沥油
姜切片葱打结待用
锅中放适量之前煎素鸡的油,放姜片爆香
放入煎好的素鸡. 放葱、整个干辣椒、八角、草果, 放白糖、盐、生抽、料酒。 放清水,没过素鸡的量
学习啦在线学习网 盖上锅盖,大火煮,. 煮到汤汁过半,转小火煮
学习啦在线学习网 最后汤汁差不多了,稍稍大火收汁一下即可
小贴士
1、素鸡稍稍切厚一点,吃起来会觉得更加过瘾哈
2、素鸡一定煎到表面起泡,可以稍稍煎的焦一点,但是不要太焦哦
学习啦在线学习网 3、香料看这放,手边有啥放啥,没什么关系
4、干辣椒放入,不切开,整个入,这样带点点辣味正好
5、葱不能少哦
6、放生抽,颜色会更好看些