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芹菜炒多味干怎么做好吃

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芹菜炒多味干怎么做好吃

学习啦在线学习网   芹菜炒豆干是简单易做的家常菜,几乎是百吃不腻的,你是否也这样认为呢?以下是学习啦小编收集整理的芹菜炒多味干好吃做法,希望对你有帮助。

  制作芹菜炒多味干的食材

  芹菜炒多味干好吃做法

学习啦在线学习网   1.准备好所有的食材。

  2.芹菜洗净切斜段,多味干切条,红椒切丝,葱姜切碎。

学习啦在线学习网   3.锅中烧开水加点盐放入芹菜焯烫过凉备用。

  4.炒锅倒油爆香葱姜。

  5.放入多味干翻炒均匀。

学习啦在线学习网   6.再倒入芹菜。

  7.加入蚝油。

学习啦在线学习网   8.在加入生抽,糖,盐翻炒均匀。

  9.放入红椒丝翻炒。

  10.淋入少许香醋,加鸡精。

学习啦在线学习网   11.最后再淋入香油翻炒均匀关火。

  芹菜的功效与作用

  一、芹菜汁美容

  将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,加入少许水煮15-20分钟,过滤后用汁液擦洗脸部,每天早晚各擦一次。芹菜汁具有有很好的润肤效果,经常使用能有效去除面部皱纹。

  二、芹菜蜂蜜能够深层洁净肌肤

学习啦在线学习网   芹菜150克,洗净,切段,放到榨汁机中榨取汁液,在汁液中加入蜂蜜,充分搅拌,每天晚上用其涂抹温水洗净的脸部,第二天早晨洗净即可。这道方子能够深层的洁净肌肤,能令容颜清爽嫩滑。

学习啦在线学习网   三、芹菜面膜能够保湿抗敏

  取用芦荟叶一条、芹菜一根(选较为肥厚的芹菜)、面膜纸一张;将芦荟叶用水果刀切开,取出其中的芦荟胶,加上同比例的芹菜,一起放入果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10~15分钟,再用冷水冲洗干净,可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。

学习啦在线学习网   芹菜大致分为西芹和香芹两种,香芹叶较小呈淡绿色,矮小柔弱且香味淡,易软化;西芹叶片较大,绿色且叶柄粗,高大而强健,香味浓。芹菜是一种风味独特的蔬菜,具有多种烹饪方法,可凉拌或炒食。不同的烹饪方法口味各异。

  芹菜可以有效减缓衰老通过本文你是不是已经有一些了解了呢?另外,芹菜还含有丰富的蛋白质,粗纤维,以及一些矿物质,对女性具有减肥美容的功效,女性在饮食中可以适当食用。


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