炒鱼丸怎么做才最好吃
学习啦在线学习网 鱼丸又叫做水丸,是福建、广州、浙江等地必不可少的一种食物,鱼丸,以鱼做为主料,将鱼肉剁碎,加上食盐、味精等调味料,搅拌而成的小圆球,煮出来的鱼丸非常有弹性,好吃不腻,现在在四川等地煮火锅也是经常加入鱼丸。现在,就来看看鱼丸怎么做好吃吧!
鱼丸怎么做才最好吃
花鲢鱼身1块,生姜1块,葱适量,盐1小勺,料酒1小勺,鸡精1小勺,水淀粉适量。
方法步骤
学习啦在线学习网 1、生姜、葱清洗干净切碎。
2、将切好的姜末用水泡上,淀粉加适量的水调成水淀粉。
学习啦在线学习网 4、鱼肉剔骨去皮表层暗红色的一条肉也去掉。
学习啦在线学习网 5、将剔下来的鱼肉刮成泥,再用刀背剁细。
学习啦在线学习网 6、在剁好的鱼泥中加入鸡精、盐、水淀粉、料酒、葱花、生姜中朝一个地方搅拌。
7、在锅中倒入水,水烧开后,将鱼泥挤成鱼丸,用勺子刮下放进水锅里。
8、小火烧开,鱼肉热后捞出即可。
烹饪技巧
1、鱼肉要越细越好,做出的丸子才够滑嫩,有弹性。
学习啦在线学习网 2、加生姜水的时候不要一次加入,分三次加入分别搅上劲。
学习啦在线学习网 蘑菇1把,鱼丸8个,盐适量,高汤块版块,香菜1小把。
做法步骤
1、在锅中放入少量的色拉油,油热后将娃娃菜和蘑菇放下去,再加上适量的盐翻炒均匀。
学习啦在线学习网 2、倒入适量的开水,将半块高汤块放进去,大火烧开。
3、水烧开后就将鱼丸放进去煮,两分钟即可关火。
4、尝一尝咸淡,根据自己的口味适当添加。
5、最后盛出的时候洒上香菜末即可。
青椒2个,鱼丸适量、猪肉丸、火腿肠、酱油适量。
做法步骤
学习啦在线学习网 1、青椒切丝,鱼丸对半切,火腿肠切成小块。
学习啦在线学习网 2、锅中放入适量的油,油热后将青椒放进去翻炒两分钟。
学习啦在线学习网 3、随后将鱼丸、火腿肠、猪肉肠也放进去翻炒几分钟,再计入适量的酱油翻炒。
4、等鱼丸熟了即可,这样好吃又营养的青椒炒鱼丸就做出来了。
墨鱼丸怎么做好吃?
墨鱼富含蛋白质,做成墨鱼丸后味道鲜甜爽口,颇受人们的喜爱。墨鱼丸怎么做好吃呢?墨鱼丸的做法很多,可以用来做汤、煎炸、烧烤等。
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自制墨鱼丸
学习啦在线学习网 墨鱼600克,白油30克,盐1/2小匙,生粉20克,胡椒粉少许,糖2克。
1.墨鱼洗净后,先切下墨鱼头和墨鱼嘴的部分,再用手撕掉上层的薄膜,再切成小丁。
学习啦在线学习网 2.将做法1的墨鱼丁放入果汁机中搅打成泥状后取出。与所有调味料混合均匀后,再用力摔打数下至呈现出胶质状为止,即为墨鱼浆。
3.取做法1切去的墨鱼头和墨鱼嘴,将其切成小丁状后,放在干净的布上吸去多余水分,再放入做法2的墨鱼浆中拌匀。
4.在做法3的材料中加入白油混合均匀后,再用力摔打数下,至呈现出胶质状为止。
5.用手部虎口处捏成圆球后,放入煮至滚沸的锅中煮熟捞出即可。
2
墨鱼丸排骨汤
白萝卜200克,排骨150克,墨鱼丸80克,生姜、葱各10克,绍酒3克,食盐、植物油、清汤各适量。
1.白萝卜去皮后切成小块;排骨斩成块;墨鱼丸洗净后剞上花;生姜切片;葱切段。
学习啦在线学习网 2.锅内倒入植物油烧热,放入生姜片、排骨块、白萝卜块略炒,加入绍酒炒香后注入适量清汤烧沸10分钟。
3.加入墨鱼丸煮熟,放入葱段略煮,调入食盐即可。
【小贴士】
学习啦在线学习网 此汤可清热化痰、降低胆团醇。白萝卜含糖量低,是高血糖患者的营养佳品;白萝卜具有促进消化、增强食欲、补脾养胃、止咳化痰的作用。排骨可强身,配以墨鱼丸,具有补益营养的作用。
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墨鱼丸紫菜汤
墨鱼肉100克,瘦猪肉50克,紫菜15克,花生油、淀粉、盐、香菜末各适量。
1.紫菜洗净用清水泡发;墨鱼肉和瘦猪肉分别洗净,均剁成肉泥,加淀粉、盐拌匀成鱼蓉馅料,做成丸子。
2.锅内放花生油烧开至六七成熟,下丸子炸至金黄色,捞出沥去油。
3.锅内放清水烧开,放入鱼丸、紫菜烧开后,改用小火煨10分钟,撒入香菜末即可。
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炸墨鱼丸
学习啦在线学习网 墨鱼500克,猪肥膘肉50克,鸡蛋1个,大葱、姜块各10克,精盐、味精、胡椒粉各1/3小匙,料酒1大匙,淀粉、花椒盐、植物油各适量。
1.大葱、姜块分别洗净,均剁成碎末,放入碗中,加入料酒拌匀成葱姜汁。
学习啦在线学习网 2.猪肥膘肉刮洗干净,放入清水锅中煮熟,捞出过凉,沥水,剁成蓉。
学习啦在线学习网 3.墨鱼剥去外膜,去内脏,用清水浸泡,洗净,捞出沥水,剁成细蓉,放入碗中,先加入肥膘蓉、葱姜汁拌匀。
学习啦在线学习网 4.再加入精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡蛋液、淀粉搅匀成馅。
5.取少许馅料团成直径3厘米大小的鱼丸,再滚上一层淀粉。
6.锅中加入植物油烧至四成热,逐个放入墨鱼丸炸至表面稍硬。
7.捞出磕散,待油温升至八成热时,再入锅炸至金黄色。
8.捞出沥油,码放入盘中,随带花椒盐一起上桌蘸食即可。
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