竹笋的不同做法

竹笋的不同做法

学习啦在线学习网 　　竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。你想了解好吃美味的竹笋要怎么做吗?下面是学习啦小编给你精心整理竹笋的做法，仅供参考。

　　一、羊肉冬笋的做法

　　材料

学习啦在线学习网 　　羊肉500克，冬笋150克，郫县豆瓣酱、葱姜蒜、油、五香粉、盐、酱油、糖、料酒、鸡精适量。

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、羊肉剁块洗净焯水再用水冲干净。

　　2、冬笋剥皮放水中加少许盐煮15分钟取出切块。

　　3、起锅热油爆香葱姜蒜、郫县豆瓣酱。

　　3、煸炒羊肉片刻。

　　4、放料酒、酱油、糖、五香粉和1碗水小火焖煮2小时左右。

　　5、放冬笋焖煮10分钟。

　　6、再放盐和鸡精调味收汤即可。

　　二、香辣脆笋的做法

　　材料

学习啦在线学习网 　　脆笋300公克，猪肉150公克，蒜末5公克，辣椒1条，盐少许，细砂糖少许，香油1/2大匙，辣油1/2大匙

　　做法

学习啦在线学习网 　　1.把脆笋泡水后，备用;辣椒末备用。

　　2.取一锅水煮沸后，放入作法1的脆笋汆烫后并沥干水分，备用。

　　3.另起一锅，放入2大匙油烧热后，将蒜末、辣椒末放入一起爆香，再放入肉片一起拌炒。

　　4.再入脆笋、盐、糖一起炒香入味后加入香油辣油再拌炒一下。

　　三、火龙果炒西芹南瓜笋的做法

　　材料

　　材料：火龙果1个、西芹50g、南瓜50g、笋尖50g、红椒50g

学习啦在线学习网 　　佐料：盐、调和油

　　做法

　　1、火龙果洗净切对半。用圆汤勺将果肉挖出，尽量大小均匀。留下火龙果的空壳准备装菜;西芹、南瓜、笋尖、红椒、洗净切菱形(嘻嘻，我切得不怎么好)

　　2、起锅下油，西芹、南瓜、笋尖、红椒、翻炒，熟了后加上盐，再加果肉翻炒。熄火装上火龙果的空壳。

　　四、油焖笋的做法材料

　　冬笋、料酒、生抽、白糖(如果用冬笋，事先煮5分钟左右。高温可分解大部分草酸,又能去除苦涩,使味道更鲜美。)

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、竹笋剥去外壳，洗净后去老根，切滚刀块;

学习啦在线学习网 　　2、锅内放油烧至7成热，倒入竹笋煸1分钟，烹入料酒，生抽，白糖，炒匀后盖盖中火焖5-10分钟;

学习啦在线学习网 　　3撒入葱花，拌匀后即可。