饮老青茶的方法

学习啦在线学习网 　　老青茶主产于湖北省咸宁地区的薄圻、咸宁、通山、崇阳、通城等县，湖南省临湘县也生产老青茶。那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的老青茶的泡法，希望能够对您有所帮助。

　　老青茶的泡法

　　老青茶主产于湖北省咸宁地区的薄圻、咸宁、通山、崇阳、通城等县，湖南省临湘县也生产老青茶。据《湖北通志》记载：“同治十年，重订崇、嘉、蒲、宁、城、山六县各局卡抽派茶厘章程中，列有黑茶及老茶二项。”这里讲的老茶即指老青茶。可见老青茶已有100多年的生产历史。1890年前后，在蒲圻羊楼洞开始生产炒制的篓装茶，即将茶叶炒干后，打成碎片，装在篾篓里(每篓2.5公斤)，运往北方，称为炒篓茶。以后发展为以老青茶为原料经蒸压制成者青砖茶。

　　1890年前后，在蒲圻羊楼洞开始生产炒制的篓装茶，即将茶叶炒干后，打成碎片，装在篾篓里(每篓2.5公斤)，运往北方，称为炒篓茶。约后10年，山西茶商在羊楼洞设庄试制砖茶，其后俄国商人亦在汉口设庄压制。压制工具先是木夹，后改用牛皮夹，进而改用机器压，压成砖形茶，以每箱砖片数命名，分“二七”、“三九”(每片都是2公斤)、“二四”(每片3.25公斤)、“三六”(每片1.5公斤)四种不同规格。“二七”、“三九”青砖销往西北各地，以包头市为集散地，统称“西口茶”;“二四”、“三六”青砖茶销往内蒙，并出口蒙古、苏联等地，以张家口为集散地，称“东口茶”。近40年来，为统一商品规格，只生产“三七”青砖茶。

　　1910-1915年为青砖茶历史上的盛期，包括湖南、江西流入的一部分原料所制砖茶在内，最高年产量达48万箱(每箱54公斤)，后因战祸叠起，销路阻隔，产量锐减。

学习啦在线学习网 　　直到50年代，国家大力扶植边销茶生产，使老青茶生产恢复了生机，1977年产量达到8000多吨，1978-1982年由于边销市场需求发生变化，年产量下降至5000吨以下，1983年年产量又恢复到7000吨，近年年产量维持在5000吨以上。

　　老青茶的选购技巧

　　老青茶的压制分洒面、二面和里茶三个部分。青砖茶色泽为棕色，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。最外一层称洒面，原料的质量最好，最里面的一层称二面，质量稍差，这两层之间的一层称里茶，质量较差。外形为长方形，色泽青褐，香气纯正，汤色红黄，滋味香浓。饮用青砖茶，除生津解渴外，还具有清新提神，帮助消化，杀菌止泻等功效。常规的老青茶有2千克/片、1.7千克/片、900克/片、380克/片。

　　老青茶的品茗指南

　　冲泡方法

　　器具准备

学习啦在线学习网 　　喝黑茶的器具与喝乌龙茶的差不多，茶盘、茶壶、公道杯、杯漏、品茗杯、茶刀等，比乌龙茶多个茶刀，不要闻香杯。

　　基本流程

　　拆茶：先用茶刀或茶锥将茶叶一一分开;

　　温壶：用沸水冲茶壶与茶杯;

学习啦在线学习网 　　洗茶：用沸水冲泡茶壶里的茶叶。这第一泡的茶水为的是去掉茶叶中的杂味、杂气，舒展茶叶;

　　泡茶：5-8秒后，倒掉第一泡的茶水，用沸水冲第二泡，40秒左右时间可以出汤，就可以喝了。

　　饮法

　　传统煮饮法：取茶(刀削)10-15克(3-4人饮用)，将水(500ml)烧至初沸时(壶壁起水泡时)，将茶放入，至水滚沸后，文火再煮2分钟，停火滤渣后，分而热饮之。

　　功夫泡饮法：用功夫茶具，按功夫茶泡饮方式冲泡饮用。

学习啦在线学习网 　　茶杯泡法：用有盖紫砂或陶瓷杯，取茶5g沸水冲泡，加盖2-3分钟后即可饮用。

　　凉茶饮用：按传统煮饮法操作，茶水比一般为1：60至100，煮好后，滤渣放凉饮用，有条件的可用水壶冰箱放凉饮用，更具风味。

学习啦在线学习网 　　奶茶饮法：按传统煮饮法煮好茶汤后，按奶、茶汤1：5的比例调制。

　　饮用量

　　一般一日饮茶学习啦在线学习网12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。食用油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。

　　饮茶禁忌

　　缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝;不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益;不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠。孕妇和儿童学习啦在线学习网、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。

　　老青茶的主要功效

　　湖北老青茶产于湖北赤壁羊楼洞，是中国黑茶的代表之一，生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，在西北等游牧民族地区久负盛名。湖北老青茶在加工过程中，通过有益微生物作用和水热作用，使茶叶内含物发生了有益人体健康的变化。现代科学大量研究证实，湖北老青茶中确实含有与人体健康密切相关的生化成份，其功效与作用主要表现在以下四个方面：

　　1.解油腻，清脂肪：湖北老青茶具有很强的解油腻、消食等功能，茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。

　　2.养肠胃，治便秘：湖北老青茶富含膳食纤维(膳食纤维素高达35%以上)，另外茶中的生物碱类能促进胃液的分泌，同时能改善肠道微生物环境。喝湖北老青茶具有调理肠胃的功能，既可助消化，还可治疗便秘。我国民间有利用陈年老青茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

　　3.清血管，降三高：湖北老青茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。长期饮用羊楼洞黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。

　　4.抗氧化，解毒素：湖北老青茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还有明显的抗菌作用。茶中的有效成分参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)排出体外，能深层排毒;

　　除以上药用功能外，湖北老青茶还具有止渴、抗癌防辐射、明目护齿、助醒酒、降胆固醇等作用，茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。随着现代人对黑茶的接受度越来越高，湖北老青茶的药用价值将会被不断挖掘。不过需要说明的是，茶叶的药用功效以慢养为主，不能直接代替药品。