白萝卜不能和什么一起吃

学习啦在线学习网白萝卜不能和什么一起吃_白萝卜的食用方法

白萝卜可以搭配多种食材烹饪，如炖肉、炒菜、腌制等，具有丰富的口感和风味。这里给大家分享一些关于白萝卜不能和什么一起吃，供大家参考学习。

白萝卜不能和什么一起吃

1、与人参、西洋参同时吃，否则就会抵消这两味中草药中的药效。

2、不可以与何首乌同食，会引起肠胃不适，导致腹泻。

学习啦在线学习网3、黑木耳，会引发皮炎。

4、枇杷、桃子、黄瓜等，白萝卜和这几种食物一起吃会破坏食物中的维生素c。

学习啦在线学习网5、雪梨，会导致人体出现甲状腺肿大等疾病。

白萝卜的食用方法

1、腌制萝卜干

把萝卜洗净切成条，晒到半干，装到盆里，放点盐、花椒籽、白糖、红辣椒面、白酒搅拌即可。

2、素炒萝卜丝

把锅烧热加油，放入葱姜翻炒,放入萝卜丝翻炒，放入青辣椒丝，加盐、加十三香、加花椒粉炒熟即可。

白萝卜牛腩汤

学习啦在线学习网准备食材：白萝卜，牛腩，姜片，葱花。

做法步骤：

1、牛腩清洗干净切成块，冷水下锅焯水，加入姜片和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起牛腩用温水清洗干净，沥干水分备用。白萝卜去皮后切成块。

学习啦在线学习网2、将焯过水的牛腩放入锅中，加入姜片和适量热水，盖上盖子炖煮一个半小时。接着就可以放入白萝卜，加入食盐和胡椒粉调味，继续炖煮二十分钟即可出锅开吃。

白萝卜烹饪菜谱

原料：白萝卜1/2根、香菜碎2汤匙（30g）、金针菇100g、香菇3朵、红尖椒2支、蒜茸1茶匙（5g）、花椒1茶匙（5ml）、香油1茶匙（5ml）、辣椒油2茶匙（10ml）、香醋1茶匙（5ml）。盐1茶匙（5g）

制作：

1. 白萝卜去皮，切成细丝；金针菇洗净去根；香菇洗净去根后切丝；红尖椒斜切成丝。

2. 锅中放入适量热水，烧沸后分别将金针菇和香菇丝放入焯熟，接着再用冷水冲凉，然后沥干水分待用。

3. 把辣椒油和香油倒入锅中烧热，然后放入花椒，小火炸出香味，制成麻辣香油。

4. 将白萝卜丝、香菜碎、金针菇、香菇丝、红尖椒丝、蒜茸、香醋、盐和做好的麻辣香油一同放入盘中，搅拌

白萝卜的作用

1、生津止渴：将白萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用。

2、促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

学习啦在线学习网3、抗肿瘤：生萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质，这种物质能够合理地抑制多种癌症体细胞的转化，常见的有胃癌、食道癌等。在箩卜中含有大量的维生素C，这种物质可以合理地阻止亚硝酸胺的生成。