宝宝拉肚子吃什么好
宝宝拉肚子吃什么好
宝宝拉肚子让全家人都很担心,宝宝拉肚子能够吃些什么食物来缓解呢?宝宝拉肚子适合吃什么食物?宝宝拉肚子吃什么好这个问题由学习啦小编来为您解答!
宝宝拉肚子吃什么
1、脱脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液,乳酸。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
2、苹果泥
学习啦在线学习网 苹果,盐。苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0。8-0。9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
学习啦在线学习网 3、胡萝卜山楂煎
鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。用水煎服。每天服数次,连服2-3天。对伤食腹泻有效。
4、淮山药粥
粳米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,每日2-3次。具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
5、鸡蛋黄油
学习啦在线学习网 把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克(一个鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次。治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿,有补脾益胃和止泻作用。
学习啦在线学习网 6、薏米鸡内金粥
学习啦在线学习网 生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克。同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
7、焦米汤
学习啦在线学习网 米粉,糖。米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收。炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
8、香菇汤
香菇6-8朵,盐。制作:香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。一次服下,每日两次。有止泻功效。
9、姜茶饮
干姜丝、绿茶各3克。加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。此茶饮具有祛寒止泻作用。
10、胡萝卜汁
鲜胡萝卜100克,盐。取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2-3次服用。有健脾消食作用。
预防宝宝腹泻的小诀窍
学习啦在线学习网 1、提倡母乳喂养:由于母乳中含有一种称为分泌性IgA(SigA)的免疫性物质,对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用,也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。因此,可以说,母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的宝宝及孩子的第一个夏天尤其重要,并应注意避免在夏天给孩子断奶。
2、为防止孩子发生腹泻,食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子,应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生;所用的食具必须每天煮沸消毒一次,每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物,孩子就会少得腹泻病了。
3、要科学喂养,积极防治营养不良。因为营养不良的幼儿其消化吸收能力和免疫力都会相对较弱,容易发生腹泻等疾病。
4、在宝宝的腹泻病中,有相当一部分是由于喂养不当引起的。宝宝的胃肠道比柔弱,其功能尚未发育完善。因此,母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加;二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则;还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。
5、宝宝消化道原本娇嫩,患病(如发热、呼吸道感染、食欲不振等)时消化功能明显减低,在喂食过程中,应减少奶或食物的量,稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物,切忌生冷油腻之品。
6、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外,作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离,以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。
学习啦在线学习网 7、积极进行卫生宣传教育,培养孩子良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;生吃瓜要洗烫,堵住“病从口入”这一致病环节。
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