胶原蛋白粉的用法

　　随着年纪增长皮肤不断的流失胶原，补充胶原蛋白变得很重要，大家知道胶原蛋白粉可以用在哪些美容保养吗?让学习啦小编来告诉你吧。

　　胶原蛋白的正确用法

　　食用：

　　a.将大约2克胶原蛋白粉泡入200~250c.c.(约一个大马克杯)即可。也可搭配其他饮品(如:咖啡、红茶、优酪乳、牛奶、豆浆…等)使用，混和前，胶原蛋白用少量冷/温水溶后再加入。

　　b.可依个人食用习惯，选择晚上食用两匙或早晚各一匙的方式。

　　涂抹身体、敷脸：

学习啦在线学习网 　　a.取大约2克胶原蛋白粉泡入200~250cc(约一个大马克杯)，即可取出用于想涂抹处。

学习啦在线学习网 　　b.取胶原蛋白水溶液(10~15cc)(实际cc数依个人敷用习惯而定)，倒在面膜纸or压缩面膜纸上，待面膜纸湿润后就可以拿出来敷啰。

　　c.懒得敷面膜的美眉也别烦恼，你可以拿化妆棉沾胶原蛋白水溶液，然后擦抹在脸上、身体。

　　d.取出每日使用量的化妆水或乳液，与1/3~1/4匙胶原蛋白混合后涂抹。

　　ps.

　　建议比例(a):1g胶原蛋白+100cc=水嫩感。

　　建议比例(b):1g胶原蛋白+15~30cc=紧实感。

　　可以个人保养习惯选择比例方式。

学习啦在线学习网 　　注意：纯胶原蛋白粉通常不含防腐剂，建议每天使用时再混合当日使用量，不建议一次混合多量或直接加入整瓶化妆水/乳液等保养品中。

　　保养头发：

学习啦在线学习网 　　将2克胶原蛋白粉泡入200~250cc(约一个大马克杯)。

　　a.洗发后直接涂抹于发上，然后使用冷/温风吹干头发。(女生洗完发应该吹干，因为再短也比男生密且长，且女生头皮细胞免疫力比男生差更应该吹干)

　　b.若想用胶原蛋白来保养头发，又不习惯不冲洗型态的话，则可在洗发后，使用润发品前的阶段使用。

学习啦在线学习网 　　取一定量胶原蛋白水溶液，涂抹在洗净的头发上，约3~5分钟后，不用冲洗，可再继续原本的润/护发步骤。

　　泡澡：

学习啦在线学习网 　　取大约6克胶原蛋白粉泡入浴缸水中。

　　注意：如果是要泡澡请先在浴缸外用沐浴乳洗干净身体，并且用清水冲干净

　　胶原蛋白的功效与作用

学习啦在线学习网 　　补水保湿 滋润美白

　　胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。

　　恢复弹性 延缓衰老

　　胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

学习啦在线学习网 　　紧致肌肤 修复细纹

学习啦在线学习网 　　胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。

学习啦在线学习网 　　锁定钙质 柔润骨骼

学习啦在线学习网 　　胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

学习啦在线学习网 　　软化毛发 柔亮发质

　　缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白能营养发丝，解决头发分叉，让头发润泽有弹性。

　　软润指甲 滋养甲面

　　可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼，胶原蛋白能使您的指甲表面不仅光滑亮丽，而且还能使指甲强韧不易断裂。

　　收缩毛孔 淡化黑斑

　　胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。

　　祛除黑眼圈 消除眼袋

　　补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。

　　丰胸提臀 健美乳房

　　胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

学习啦在线学习网 　　再进入浴缸(放有胶原蛋白的水)中泡澡(水温温的就好，不必太热。)