桑黄的服用方法是什么功效与作用有哪些
学习啦在线学习网桑黄的服用方法是什么功效与作用有哪些
桑黄是一种真菌,因寄生于桑树而得名。子实体无柄,菌盖扁半球形或马蹄形,木质,浅肝褐色至暗灰色或黑色。下面学习啦小编给大家介绍桑黄的用法。
桑黄的服用方法
一、中药煎熬方法
1.取50克桑黄,浸于2公斤清水中; 2.先大火烧开后转用文火,至原液的2/3;
3.将药液倒入另一个容器内,再将桑黄用同样的方法,煎熬2次。最后再将3次药液混合在一起;
4.将混合后的药液,装在玻璃瓶中,置于冷藏箱中保存; 可以连续煎熬6次以上。
二、子实体泡茶
子实体切片后直接开水(100℃)泡茶,长期饮用,直到开水冲泡无色为止。
学习啦在线学习网 三、超细精粉和胶囊
超细粉可以直接温水冲服或开水冲泡替代茶水饮用,胶囊除直接服用外,有胃肠功能缺陷者可以剥除胶囊外壳取内容物开水冲泡,代替茶水饮用。
四、服用方法 :
1. 子实体熬制液每次一茶杯,在饭前或饭后随时服用。每日3-5次;超细粉一次2-5克,胶囊一次3粒。
2. 特别是在早晨起床后、临睡前服用,或在适当运动出汗后服用,效果更佳; 3. 如果疼痛的部位在胃肠的附近,以饭后服用较好。疼痛的部位离胃肠较远,则在空腹时服用较好;
4. 开始服用时药量不必太大,可视身体的情况,逐渐地增加服用量; 5. 癌症患者服用时需稍微加热为好。糖尿病患者或以保健为目的服用时,直接喝凉的药液无妨。
五、注意事项:
桑黄的服用方法以液体形态最好。煎熬和盛装的容器以陶器或玻璃器皿为上,因桑黄无异味,可将上述煎熬过的渣子保管起来。到时,用适量的水,放入生姜或大枣烧开,即可成为桑黄茶。可代替矿泉水或各种茶水,全家人一同服用岂不更好。桑黄的服用以3个月为一个疗程,连续服用6个月以上,对提高自 身的免疫力会有更好的效果。
如何服用桑黄效果最佳
“清正桑黄”在适当运动出汗后服用效果最佳。运动后人体通过皮肤排出有害物质,这个时候服用桑黄可以加速胃肠的吸收,达到‘收放’自如的最佳效果。
消费者买回家后打开包装,取出3克桑黄,加红枣3-5枚,浸于750毫升清水中;先大火烧开后转用文火煎60分钟以上,取桑黄煎制液;然后将煎制过的桑黄加清水750毫升,再用同样的方法煎制。经过两遍煎制后的桑黄煎制液才算成品。饭前或饭后服用,每日2次;特别是在早晨起床、晚上临睡前服用,或在适当运动出汗后服用效果更佳。
学习啦在线学习网 如果嫌煎制太麻烦,也可以将桑黄直接放入汤中,做成营养汤效果也是不错的。
不能吃桑黄的人群
现代研究证实桑黄能够提高人体的免疫力,减轻抗癌剂的副作用,所以可用来辅助肿瘤病人的放疗和化疗。最主要的是:有关研究表明,桑黄及提取物对人体无毒无害,即使长期大剂量服用亦无任何毒副作用,所以,请放心服用。
不过需要注意的是,桑黄性寒,胃寒、寒性体质的人不宜多食,应遵医嘱;长期服用,应该减半剂量。或偶尔吃一些性热的食物来中和一下。
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