世界上年龄最大的人
世界上年龄最大的人是谁?他在哪里?小编带你了解了解!
世界上年龄最大的人:戴弗吉·黛维
学习啦在线学习网 印度发现世界上寿命最长的人 (2002年07月31日 10:34 大洋论坛) 大洋网讯 据印度北部喜马偕尔邦布朗村的居民讲,生活在这座村子里的老太太戴弗吉·黛维已经至少130岁高龄了.如果她的年龄能够被证实,那么她将是世界上寿命最长的人,比已知的世界上最长寿的一位中国妇女还大14岁.昌迪加尔市律师迪内希·库马尔日前对媒体说,尽管黛维没有出生证明,但从她的家史推算,她至少130岁了.他说,黛维25岁时生下大女儿,大女儿20岁结婚,28岁生下儿子凯沙夫·拉姆,而现在拉姆已经80岁了.库马尔说,他三个月前开始调查黛维的家史,有两个很重要的证据可以证明她的年龄.首先,她的一个孙子已经80岁了.其次,她的一个健在的儿子已经102岁了.黛维现在的身体依然很结实,她现在还能自己上山捡柴火.她说,自己每天喝两杯牛奶,吃一个小米面包,一辈子只去过两次医院。
长寿秘诀
经常劳动,让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼,生活中勤劳些,有什么事立刻去做,不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车,能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生,来回走动走动这也都是运动。
学习啦在线学习网 生活中吃饭八分饱,不贪吃,但要有规律;睡觉不要贪睡,醒了就不要继续睡了;早睡早起,饭后百步走,活到九十九;
早起后最好喝一杯水暖胃;冬天的晚上睡觉前可以喝一杯酒活血。生活中时不时的要有些小吃,改变一下自己的口味。 不挑食,啥都能吃,但是肉不能长期多吃,多吃水果蔬菜五谷杂粮为好。
宁静致远,如果有条件,最好居住在远离城市远离工业区,空气环境清新的地方,至少所居住的地方不是经常噪音污染严重。
淡泊名利,对于金钱、地位还有许许多多的事要看得开,够用就可以了,绝不可以贪得无厌,得不到的东西不可强求;能舍才能有得。 有自制力,不贪迷于任何事物。
保持乐观向上的心态,凡是都往开处想,多一些宽容,少一些计较,不以物喜,不以己悲,不要让外界的事物把自己变得很激动,保持心情的平静,让笑容一直留在脸上。
多做好事、善事,不做亏心事,对人坦诚以待,但求无愧于心,让善良永远存于心中。
与家人和睦相处,与邻里友好往来,与亲友坦诚相待。与人处好关系,心里自然也舒畅。
要有几个特别擅长的爱好,可以打发时间,还可以提高个人修养。领悟人生哲理。
适量的多说话可以减少内心的压抑,不会因为心里的忧郁衍生出病来。也不要唠唠叨叨的说个没完,不要说太多的废话。说话要平和,不要总是说话如同与人争吵一般。
做人可以幽默一些,如果你能够经常把身边的人都得开心,那么你每天一定也很高兴。