世界上最长时间不睡觉人

世界上最长时间不睡觉人

伙伴们，你们最长能有几天不睡觉?有的人能坚持几天，有的人仅仅只能坚持一天，那么，这个世界上是不是真有“不需要睡眠的人”呢?下面就和小编一起去看看吧。

　　有一个叫彼得·特里普的美国人，自告奋勇地参加了一项200个小时不睡觉的实验。在前三天，一切正常，到了第四天出现了精神崩溃状态，表现得对本来并不滑稽的事情也捧腹大笑，不能自控;一些不值得悲哀的消息，听了之后竟莫名其妙地嚎啕大哭;本来自己没有戴帽子，却不断地埋怨自己头上的帽子压得太重。到了第五天，受试者歇斯底里地大喊大叫，一会儿说别人的上衣象正在爬行的蠕虫，一会儿又说自己从着了火的房里跑出来。200个小时后，他受到类似精神病一样的折磨，几乎疯了。在到201小时13分钟时，受试者再也无法坚持，被人架到床上。他睡了9小时11分钟后便一切正常了。

　　但是，这个世界上是不是真有“不需要睡眠的人”呢?

　　在西班牙首都马德里附近的塞科维亚市，有一个叫赫舒斯·福鲁托斯·塞诺维亚的人，他从十九岁那年，一次正常的睡觉被惊醒后睡眠就日益减少。到了1955年，就开始不睡觉了;俄罗斯《真理报》2006年8月2日报道了一位俄罗斯妇女克拉拉·祖尔基纳，他在十几年前遭遇雷击，但奇迹般地捡回一条命后，她却失去了睡眠欲望，祖内基纳仍然在一家国营农场从事挤奶工作，尽管失去了睡眠，有时候一个星期只需要睡2-3个小时，但她并不会感到困倦和疲惫。类似的情况，还有著名的美国律师塞缪尔·昂特迈耶、瑞典人奥拉夫·埃里克森、越南人Thai Ngoc等。

学习啦在线学习网 　　上述的这种奇怪的现象，中国也有。如，河南省平舆县有一位宋氏七旬老人，已经50年没有睡觉了。据老人自己介绍，他年轻时就很少睡觉，每天只睡一两个小时，后来到20岁左右的时候，睡觉就越来越少，每天也就打一两次盹，每次打盹也就一两分钟。打完盹，精神体力就恢复了。他们中的有些人，曾用过多种帮助入眠的药物，但都无济于事。

学习啦在线学习网 　　人为什么需要睡觉?关于这个问题，其实科学界并没有一个明确的答案。

　　最普遍的观点认为在睡眠过程中，大脑和神经系统得到了修复整理，营养补充，能量储存。体力得到了恢复，疲劳得到了消除。因此有人用三个“R”(Repairing，Restoration，Regeneration)来描述这个过程。然而，睡眠过程到底如何驱除疲劳，恢复脑力和体力，从细胞水平和分子水平上，生物科学家还处在探索中(这里就不予详述了)。

　　当然，还有种观点认为，人类本来是不需要睡眠的。睡眠只是人类在进化的过程中获得的。由于自然的白昼和黑夜的交替变化，使人这种“昼行性动物”(人在黑暗的夜里看不清物体)也像其他许多昼行性动物一样，养成了日出而作、日入而息的习性，由此逐渐演变成与自然昼夜相一致的觉醒与睡眠的交替。还有人提出，睡眠与觉醒的交替可能是受体内化学物质周期性波动的控制，而体内某些化学过程又可能与光照和黑暗有关，所以形成了昼夜交替的睡眠节律。

　　中央电视台“走进科学”栏目曾报道了一位自称40年不睡觉河南女性。李某自称从五六岁开始就没睡过觉，不仅不用睡觉而且天天还精力充沛、干活不会累。记者带着李某到医院里里外外检查了一遍，该检查的都查了。除了轻微胃炎外，她身体非常健康。当时医生也给她了多导睡眠图的监测，结果发现李某的睡眠图有睡眠迹象，她的睡眠在整个24小时内有大概100分钟的浅度和中度睡眠期的睡眠。那么，也就是李某其实24小时内有不到2h的睡眠。随后，记者再次带其到另外一家医院进行48h睡眠监测，结果发现，她的睡眠是的的确确发生了，而且睡眠时间还不短，48小时中居然睡了差不多有16小时。但奇怪的是，在实时监测的画面里总看见她睁着眼睛，即使闭眼躺在床上的最长时间也不超过10分钟，那么2天之内发生16个小时的睡眠，她又是怎么做到的呢?睡眠图提示李某的睡眠连续性差，经常睡睡醒醒。甚至监测画面中显示李某在何其丈夫聊天时，但睡眠图中却显示睡着状态。

　　总之，我们了解了在这个世界上确实存在“不需要睡眠的人”，这种现象在当今睡眠科学的领域中尚很难完全解释，这些所谓的“不需要睡眠的人”可能并非完完全全没有睡眠，只是睡得比较少、或不持续、没有深睡眠等，他们可能属于“短睡眠者”的范畴。而至于，这种现象产生的原因可能与很多种原因有关，可能与某种遗传基因有关，也可能与轻微的脑损伤有关，也可能与一些心理事件有关。