西葫芦的饮食禁忌有什么(2)

西葫芦的饮食禁忌有什么

　　西葫芦成品图

　　西葫芦的食材

　　西葫芦做法步骤

　　1、西葫芦洗净削皮一分为二

　　2、切片

　　3、锅里放油，花椒炝锅

　　4、倒入葱蒜

　　5、倒入西葫芦

　　6、少加适量水翻炒

　　7、出锅前加入适量食盐

　　8、搅拌均匀即可

　　9、盛盘

　　西葫芦小贴士

　　高温炒蔬菜会释放致癌物，西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。