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用冷水洗脸的好处

时间: 李敏740 分享

用冷水洗脸的好处

  我们每天都会洗脸,但对于洗脸水的温度,你选对了吗?传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力,收缩毛孔”,是个美容的好方法。下面是学习啦小编为大家带来的冷水洗脸的好处,欢迎阅读。

  每日晨起和午睡后用冷水洗脸的好处

  可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后,这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张,这一张一弛,被人誉为一种良好的“血管体操”,促进了面部的血液循环,改善了局部皮肤组织的营养,大大提高对寒冷的适应性。这种“血管体操”还能增强皮肤的弹性,增加皮肤的光泽润滑,减缓或消除面部皱纹,同时,冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用,可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强,对老年人更有好处;对神经衰弱,神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。

  冬天用冷水洗脸的好处

  可通过冷水对面部及双手的刺激,增加机体的耐寒能力,对预防伤风感冒、气管炎等呼吸道疾病,防止面部及双手冻疮也有一定作用。所以,俗话说“冷水洗脸,美容保健”是有一定道理的。

  用冷水洗脸好处很多:

学习啦在线学习网   1.冷水可以骤然收紧毛孔,既能改善面部血液循环

  2.可促进皮肤组织的营养结构,可使皮肤充满弹性,同时还可减少或消除脸部皱纹。

学习啦在线学习网   3.长期用冷水洗脸,还能锻炼人的耐寒能力,对感冒、鼻炎等预防,也有很好的功效。

  冷水洗脸的注意事项

  洗脸时注意最好不要冷热交替;要知道冷热交替本身就是个不科学的词语,毛孔可不像门窗一般,想什么时候打开就打开,想什么时候闭合就闭合,冷热交替很容易导致面部红血丝现象,对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。

  冬天,只要不是天气太冷一般都可用冷水洗脸,特别是早晨,冷水洗脸后人一下就精神起来,毛孔也明显细腻许多,平时感冒也很少有,大家值得一试。

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