思维训练方法有哪些

思维训练方法有哪些（2023年）

当代越来越多的人都是关心如何提高智力层面的难题，而逻辑思维就是说能够危害到人们智力的在其中1个关键层面。那么你知道思维训练方法有哪些?下面小编给大家带来思维训练方法有哪些，希望大家能够喜欢。

思维训练方法有哪些

全脑思维训练一：观察力、注意力训练

观察训练是以“左脑有意识和右脑潜意识处理所有资讯”这一原理为基础，有利于增加左右脑处理资讯的数量。

1、静视。寻找一样东西，比如台灯、一张椅子或一棵花草，观察1-2分钟。然后闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。刚开始可以选择简单的物体，逐渐转到更复杂的物体上。

学习啦在线学习网2、行视(边走边看)。以平缓的速度穿过你的房间、教室、办公室......走的过程中要留意尽可能多的物体。走完之后然后回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。

3、闪视。就是在眨眼的功夫，看马路上疾驶的汽车牌号，然后回想其字母、号码;看一张陌生的面孔，然后回想其特征;看广告牌，然后回想其画面和文字。这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度，还可以使你从内到外更加聪慧。

4、感知。比如自己取一张a4纸，用彩色笔(同色的也行)在纸上无序的画上各种图形(圆形、三角形、正方形等等)或者数字。可以多画几张，简单的、复杂的都包括。画好之后就可以开始练习了，快速的看一眼(1秒)a4纸，然后回答出各图形的数量、甚至位置。不清楚的可以参考“精英特速读记忆训练软件”中的“整体感知”训练环节。这个训练可以强化你快速识别信息和瞬间记忆的能力。

全脑思维训练二：发散性思维训练

发散性思维体现了大脑的内部结构和程序(思维导图是它的外在表现)，运用发散性思维将关键词和关键图像进行瞬时连接，这是一切思维的基础。

学习啦在线学习网1、词汇练习。准备一张白纸和一支笔，在白纸上写下一个主题词，比如“幸福”(刚开始尽量用容易联想、发散的一些词语)，并将它圈起来。然后以它为中心，画10个分支，在每个分支上写下你一想到幸福这个概念就会联想到的词。

学习啦在线学习网2、图像练习。准备一大张白纸和一些彩色笔。与前面讲的词汇练习一样，不同的是，放在中央的是一副图画，围绕着这个中心图画的10个分支中，每一道分支线上都画着一些“联想”的画。(即便你画得很差也没关系，能画出就是好的。)

学习啦在线学习网3、多方法处理同一问题练习(这一练习还有助于锻炼创新思维)。比如，做题的时候一题多解;面对一个问题时，多角度的思考和处理;面对一个物品，多方面的运用。

全脑思维训练三：无声思维训练

学习啦在线学习网什么是无声思维?我举个例子：你现在想表达或描述一个想法，在表达前，你大脑中其实已经有了对于这个想法的一个“影像”，这就是无声思维。

无声思维具有：思维速度快、思维局部和整体兼顾、思维流畅、具备创造性思维等特点。比如，灵光一闪。

学习啦在线学习网1、无声看图训练。比如在“精英特速读记忆训练软件”中是这样训练的：给你一张图片，在几秒内观察这张图片，同时快速思考和想象1-6个问题。

2、无声思考训练。同样的，给你几个乍一看毫不相关的字或词，然后在几秒钟内快速的把这几个词组成一句话(事实上是在脑海内构建一幅画)。比如给你：吞吞吐吐、冰封雪盖、君子兰、蜗牛这四组词语，然后你需要展开想象，把它们融合到一个想象的画面中。比如这样想象：在冰封雪盖的茫茫山野中，一只瑟瑟抖抖的瘦蜗牛站在一株君子兰面前，对君子兰吞吞吐吐的说，君子兰，我要吃了你。

全脑思维训练四：想象和联想训练

联想和想象的练习，可以为我们的全脑思维打下坚实的基础。比如：有利于信息的储存和检索;使枯燥的事物变得有趣;提高创造力。

学习啦在线学习网1、联想简单来说就是：通过某人、某种事物、某一概念而想起其他相关的人、事物或概念。

一般，联想的方法(规律)包括：①相似或相关联想，比如看到鸟想到飞机;②对比联想，比如看到白色想到黑色、沙漠想到绿洲;③因果联想，比如看到蚕蛹就想到飞蛾，早起起来看到地面潮湿想到夜间可能下过雨;④接近联想，比如看到春联想到春节，看到教室想到学生、老师等。

学习啦在线学习网2、想象则是：在已有形象的基础上，在头脑中加工或创造出新的形象的能力。

培养想象力，首先要积累丰富的知识和生存经验;其次要保持和发展自己的好奇心;再次，应善于捕捉创造性想象和创造性思维的产物，进行思维加工，使之变成有价值的成果。还有，你如果想要把想象力发挥的话，那么你就像个孩子一样去观察这个世界。

思维的价值

学习啦在线学习网1.思维是避免单纯冲动或单纯惯动的方法。

没有思维就会非常被动的凭借本能和食欲而行动。但在有思维的情况下，现有的事物会给为发生的事提供线索。对于能思考的人来说，现有事物记载着过去同时还能预示未来。

2.有系统遇见的可能性

通过思维，人们还想出和安排出各种人为的标志，来提醒大家预见的后果并获取避免这些后果的方式。

3.物体素质丰富的可能性

学习啦在线学习网思维还会给自然的事物赋予不同的意义，远远超过无思维力者对它们的感受。在自然界，每一个事物均有它自己的特性，很多事物的特性，需要我们思考并寻找出规律。

思维训练的好处

1、洞察力很强，十分有上进心。有的孩子一直在父母的黑影下，哪些事儿全是父母决策，自身从不拿主意，它是十分不太好的状况。逻辑思维训练就会让孩子学好自身拿主意，做挑选，变成1个有上进心的人。

学习啦在线学习网2、处事灵便，不呆板。在学习培训日常生活灵便的应用专业知识是十分关键的工作能力。会触类旁通不容易死脑筋就是说逻辑思维强的主要表现。要了解处事不灵便但是如今许多人的缺陷，其实十分令人厌倦。

3、对事情了解更为客观性。孩子成年人了，工作中独立思考很片面性是非常容易犯大错的。思维逻辑训炼会让孩子从多方位考虑到难题，而并不是总是主观性的独立思考。会见到事情的多面性。

4、性情性格开朗。当你的孩子受到逻辑思维的训炼，那么你絕對不必担心他在路人眼前害怕說話躲进你背后，受到逻辑思维训练的孩子必须是大气乐观的。

5、办事认真细致不粗心大意。如今的孩子在学习培训的那时候非常容易犯粗心大意的问题。这還是由于逻辑思维较弱的原因。逻辑思维训练会给你的孩子有一个认真细致的处事设计风格。