公司开展妇女节主题活动策划方案
公司开展妇女节主题活动策划方案(10篇)
学习啦在线学习网在“三八”节这天，我们的公司会为女性员工举办哪些活动？大家是否知道有哪些公司开展妇女节活动的方案？下面是小编为大家整理的关于公司开展妇女节主题活动策划方案，欢迎大家来阅读。
公司开展妇女节主题活动策划方案篇1
“三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
一、活动时间
学习啦在线学习网3月8日下午13：30
二、活动对象
学习啦在线学习网女职工(每个分会选派10人参加)
三、活动地点
四、活动主题
学习啦在线学习网团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
学习啦在线学习网比赛规则：10人一队，2人摇绳，8人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的
别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名
五、比赛道具
乒乓球40个、筷子10双、大绳2根、呼啦圈4个、别针3盒、托盘4个、有字布块5组、秒表4只
学习啦在线学习网比赛用品费用：200元
六、奖品
学习啦在线学习网一等奖1名：70元奖品×10人=700元
学习啦在线学习网二等奖2名：50元奖品×20人=1000元
三等奖3名：30元奖品×30人=900元
纪念奖8名：20元奖品×80人=1600元
奖品费用总计：4200元
公司开展妇女节主题活动策划方案篇2
学习啦在线学习网为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工;在三八女节这天体现公司对女员工的特别关爱。同时拓宽大家的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力。解武博世行政人事部利用下午五点半后时间，分别于3月7、8日组织全体女员工进行一次“开心”活动。
经过精心挑选和意见征询，此次活动共为员工安排了四项内容(任选其一)：1、体育运动;2、各类小游戏;3、知识小问答。4、颁发部分物品、现金、放假、所有女性人员聚餐。
通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，增强集体荣誉感，增进了对公司学习啦在线学习网的了解;而且使来自五湖四海的员工们了解到解武博世的企业发展知识、企业福利、企业内涵等各方面;员工也是可以体会公司对员工关心与支持。
时间人员定位：
公司所有女性人员(合计39名女性人员)。由主管人员于3月6日前上报名单。
第一项体育安排：(跳绳、羽毛球任选其一)
学习啦在线学习网1、各门店人员参加跳绳比赛，每三人一组，优胜者进入下一场。
学习啦在线学习网2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。
第二项游戏安排：(点鼻子、夹珠子任选其一)
学习啦在线学习网1、各门店人员参加点鼻子，每三人一组，优胜者进入下一场。
2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。
第三项知识小问答安排：
1、各门店人员集中在3月8日晚七点钟在博世站二楼会议室举行。
2、由行政人事部人员举行提问式回答。回答人员进行排名，由第一名开始按顺序排名。
公司开展妇女节主题活动策划方案篇3
又是一年“三八妇女节”到来际，作为单位的领导，您是否在为自己单位女性同胞如何过节，如何过好节而发愁?是否还是一如继往的举行重复过枯燥的联欢活动?或是发点过节费?还是放假一天?其实千篇一律方式，毫无新意，没有充分使女员工感觉到自己单位的关爱。
学习啦在线学习网在20__年三八妇女节到来之际，为使各单位女员工们暂时远离家庭和工作，走出两门(单位及家门)，投入户外体验清新自然;__户外运动有限公司特推出“三月女人天，别样妇女节”主题户外拓展活动+趣味户外运动。在__推出的活动中，与大自然的融入，不仅能使大家得到身心最大放松、提高大家的合作意识与进取精神、感受来自单位集体最贴心关爱的同时收获欢声笑语及片片感动。而且活动还能增强大家的团队活力、凝聚力、创造力及向心力，激发大家为单位创造更为辉煌的业绩及大家的潜力。
为庆祝三八妇女节，体现自己单位优秀的人文管理，提高全体员工的工作积极性，体现积极主动、勤勉进取的工作风貌，更好的迎接全年的工作，__户外运动有限责任公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下：
一、活动目的：
学习啦在线学习网1、加强员工之间沟通，增强团队意识。
2、加强团队合作，激发员工积极性。
学习啦在线学习网3、丰富员工文化生活，展现员工风采。
学习啦在线学习网4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。
学习啦在线学习网二、活动对象：__县各企事业单位(为使活动达到圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准)
三、活动时间： 20__年3月8日
四、活动地点：__县__户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)
五、活动项目：
活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目
学习啦在线学习网(一)单人游戏项目(在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最后取前三名)
学习啦在线学习网(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cs pk赛)
(三)晚上活动项目(以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺展示)
(四)团体会餐项目(为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席)
六、活动参与方式：
学习啦在线学习网1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。
2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。
七、奖励办法：
1、单项类游戏前三名可获活动奖券，根据兑奖说明即可兑换奖品。
学习啦在线学习网2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。
学习啦在线学习网其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。
3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。
八、活时时间安排：
学习啦在线学习网1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题，由__对各单位派军事教官，从主城以踏青方式徒步到达活动基地，约一小时)
学习啦在线学习网2、到达活动后，上午进行单人pk项目
3、12点聚餐
学习啦在线学习网4、下午进行团队pk项目
5、17点聚餐
学习啦在线学习网6、聚餐后进行夜间活动项目
夜间活动如：篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。
(其聚餐及夜间活动项目可按活动单位实际情况变动而变动)
公司开展妇女节主题活动策划方案篇4
一、活动主题
学习啦在线学习网三八妇女节活动——“做灵魂有香味的女人”
二、活动目的
国际“三八”妇女节到来之际，为了表达对女性的尊重，关系女性的兴趣和生活，培养女性的知性艺术美，怡情养性，陶冶情操，丰富生活知识，为她们营造更宽松的参与发展的和谐氛围。
学习啦在线学习网三、活动时间安排及内容
学习啦在线学习网(一)花艺课(3月5日上午)
1、活动内容：
①邀请花艺师到场进行插花培训(1小时)
学习啦在线学习网②参与人员进行插花并又工作人员拍照(2小时)
③进行插画作品评比
2、活动地点：
学习啦在线学习网3、参与人员：全体女员工
4、活动奖励：
学习啦在线学习网①将第一名作品定制成文化衫分发给员工
②前三名获得花艺师作品
③参与奖小礼品
学习啦在线学习网(二)自制点心品鉴活动(3月5日中午)
1、活动内容：
学习啦在线学习网①提前通知女员工参加自制点心品鉴，须有作品当场制作
学习啦在线学习网②询问所需工具，与蛋糕店合作
③中午安排点心品鉴活动比赛
邀请蛋糕店师傅进行点心作品评比
2、活动地点：
3、参与人员：全体女员工
4、活动奖励：
①将第一名作品作为文化衫图案定制成文化衫分发给员工
学习啦在线学习网②前三名获得三种尺寸蛋糕一份
学习啦在线学习网③参与奖获得8寸小蛋糕和蛋糕抵用券
(三)香文化活动(3月5日下午)
1、活动内容：
①香文化知识讲座
②香饰品DIY
③香灸体验
2、活动地点：
学习啦在线学习网3、参与人员：全体女员工
文化衫图案
四、活动要求
1、请各女职工于20__年3月4日前将自制点心品鉴活动的参赛报名表送到工作部
2、3月5日活动当天身着学习啦在线学习网衫
学习啦在线学习网3、高度重视庆祝活动的开展，各组织单位合理安排并认真实施，活动中做好安全工作，保障活动顺利进行
学习啦在线学习网4、在“三八妇女节”即将来临之际，祝愿全体女职工节日快乐，健康美丽！
五、活动明细
1、场地租赁费
2、花艺师出场费
3、所需花材
4、定制文化衫费用
5、蛋糕店合作方式、内容
6、蛋糕价格
7、香饰品所需材料
8、香灸师傅费用
9、等
六、其他
学习啦在线学习网为了凝结女员工的集体精神，将女员工的活动成果作为定制文化衫的创意图案，联系T社定制，咨询定制流程。
公司开展妇女节主题活动策划方案篇5
一、活动参加部门
学习啦在线学习网本次活动由我公司工会女工部负责策划工作，另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。
二、活动时间
本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
三、前期准备
学习啦在线学习网(一)人员召集; (二)场地准备; (三)物件准备
四、游戏比赛团体活动
a、拔河比赛
1分队规则。分以下3个队，每队15位妇女。每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
2、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 ②、集体跳绳比赛比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
游戏：
学习啦在线学习网1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
学习啦在线学习网3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的'别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者
学习啦在线学习网4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
学习啦在线学习网5、双龙戏珠(6人)规则：分三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，
从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
6、猜猜猜(6人)规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
公司开展妇女节主题活动策划方案篇6
一、活动主题
公司庆祝“三八”国际妇女节“快乐参与，我心飞翔”卡拉OK比赛
二、比赛时间
年月日
三、参赛对象
公司职工
四、比赛地点
另行通知
五、比赛办法
学习啦在线学习网1、由各支部书记指定人员责报参赛曲目以及参赛人数(每个支部三个节目)歌唱形式不限，独唱、对唱歌伴舞均可。
2、评分
学习啦在线学习网①采用百分制；内容2分，表演技巧及衣着2分，声乐技巧4分，总体效果2分。
②选手上场顺序由抽签产生。
③由评委现场打分、取平均值作为选手最终得分，现场亮分。
3、比赛评委由下列人员组成:
刘东 江同 毛林 朱弢 唐明
4、记分员:李帆 赵涛
六、参赛要求：
①选手参赛歌曲内容须健康、积极向上。
②参赛曲目自选，并于比赛当天上午将歌曲的伴奏带贴好标签后交付秋萍手中。
③参赛选手于比赛当日下午点到达比赛场地候场，按抽签顺序比赛。
学习啦在线学习网④参赛选手比赛当天的服装、化妆自行准备。
七、评奖办法
学习啦在线学习网比赛按得分高低评定一等奖名、二等奖名、三等奖名、优秀奖名，并颁发奖品。
公司开展妇女节主题活动策划方案篇7
一、活动时间：
3月7日下午
二、活动地点：
满市友谊宾馆
三、主持人：
郭军王桂芳
四、工作人员：
李凤华、林淑娟、王瑞芳、马丹霞、王雪梅
五、活动安排：
1、主持人致(三.八妇女节)节日贺词.
2、党总支副书记、工会主席王国靖同志讲话
学习啦在线学习网3、绑腿赛跑（三队比赛）
（绑腿赛跑规则）：三人一组、用布带将3人相靠的腿绑在一起互相搂肩，发令起跑、至对面终点线折回至起点线，最先跑到起点的组为获胜奖、其余为纪念奖。
第一队三组
运行：孙丽萍、孙玉林、吴桂珍
学习啦在线学习网检修：董桂平、郭俊清、王琳
学习啦在线学习网安装公司：张海滨、孙庆礼、侯桂荣
第二队三组
学习啦在线学习网运行：庞永梅、高玉亭、付秋
学习啦在线学习网电气：郭春兰、刘索山、谢春杰
学习啦在线学习网外网车间：所玉花、潘世宏、卢晓风
第三队三组
科室：王雪梅、王国靖、齐淑艳
生产：张娟、孙岩、刘凤芹
学习啦在线学习网营销：王春梅、王军、卢彬
学习啦在线学习网4、外网车间小合唱〈__〉自备光碟
5、刘丽娜女声独唱〈__〉自备光碟
6、被顶球赛跑（三队参赛）
（被顶球赛跑规则）：两人一组背顶皮球，发令后，各组立即起跑，至对面终点线折回起点线，中途球落地需原地捡起，背部顶球再跑，最先跑到起点组获胜。
第一对：四组
运行：穆君丽、杜春杰
电热：张忠霞、孙晶
外网：崔平、张淑英
营销：陈丽秋、秦军英
第二队：四组
学习啦在线学习网运行：孙颖、李华科室：张娟、李红
外网：刘淑琴、王淑芝营销：马艳、郭翠香
第三队：表演组
1、孟双福、李峥嵘
2、吴志勇、鞠坤晶
3、李卫东、王雪梅、
７、马丹霞独唱《__》自备光碟
学习啦在线学习网８、刘荣独唱《__》自备光碟
学习啦在线学习网9、颠球赛跑（三队参赛）
（颠球赛跑规则）分人数相等的队，两人一组面对面手掌向上颠球，相对横向向前行至终点线折回，途中气球落地需捡起再跑，最先跑完全程的组获胜。
第一组；四组
科室：齐淑艳、李凤华运行：姜风艳、庞永梅
学习啦在线学习网安装：闫君、张海滨外网：张凤英、赵丽
第二队：四组
科室：陈彦硕、刘凤琴外网：张坤、乌兰托亚
学习啦在线学习网营销：邢保全、姜桂茹电热：魏向平、崔淑云
学习啦在线学习网10、刘春杰独唱《__》自备光碟
11、陈丽秋独唱《__》自备光碟
12、夹乒乓球接力比赛。
学习啦在线学习网（夹乒乓球接力比赛规则）分人数相等的队，第一位选手手拿筷子。下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二人。第二人跑去夹球，在把球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
第一队
外网：王春莲、张士清、高兰、孙云霞
学习啦在线学习网营销：宁松波、郭景兰、张红梅、刘岩
学习啦在线学习网外网：马艳萍、徐金玉、张丽荣、王桂杰
学习啦在线学习网科室：刘凤琴、韩秀敏、张娟、张德华
第二队
外网：穆军英、李明刚、尹艳秋、张坤
营销：马艳、孟双福、王春梅、邢保全
学习啦在线学习网运行：鞠坤晶、李学仁、所艳杰、高玉亭
学习啦在线学习网检修：董桂平、刘书明、谢春杰、刘所山
学习啦在线学习网13、活动结束宴会开始14、王玉珉书记致祝酒词：
公司开展妇女节主题活动策划方案篇8
学习啦在线学习网“三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
一、活动时间
学习啦在线学习网3月8日下午13：30
二、活动对象
女职工(每个分会选派10人参加)
三、活动地点
__
四、活动主题
学习啦在线学习网团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
学习啦在线学习网比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
学习啦在线学习网比赛规则：10人一队，2人摇绳，8人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的`个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
学习啦在线学习网游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的
别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
学习啦在线学习网以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名
五、比赛道具
乒乓球40个、筷子10双、大绳2根、呼啦圈4个、别针3盒、托盘4个、有字布块5组、秒表4只
学习啦在线学习网比赛用品费用：200元
六、奖品
一等奖1名：70元奖品×10人=700元
二等奖2名：50元奖品×20人=1000元
三等奖3名：30元奖品×30人=900元
纪念奖8名：20元奖品×80人=1600元
奖品费用总计：4200元
公司开展妇女节主题活动策划方案篇9
一、 活动背景
学习啦在线学习网“三八”国际劳动妇女节创始于1910年， 联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节，从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
二、 活动目的
20__年是第__个“三八”妇女节，在节日即将到来之际，号召全镇妇女姐妹们一起共庆节日，通过活动的开展，促使广大妇女充分发挥“自尊、自信、自立、自强” “四自”精神，全面提高自身素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设，以诚信为基本的道德规范，树立高度的政治责任感，勇于维护自身的合法权益，做社会文化进步的推动者。
三、 活动主题
争创文明和谐家庭，共建平安和谐家园
四、活动的时间和地点
学习啦在线学习网时间：20__年3月初
地点：__广场
五、 活动主办单位：
镇妇联、镇团委
协办单位：__镇宣传文化站、__社区
六、 活动人员
工作、生活、居住在__街道的广大妇女同胞，各村妇代会主任组织村干部家属等。
人员预计200人左右。
七、 活动流程
学习啦在线学习网(一)表演环节(无纪念品)
1. 集体腰鼓表演。
2. 主持人报幕，红光乐队节目(小品)。
3. 秧歌表演
4. 歌曲(绣红旗)
学习啦在线学习网5. 体育局培训的《陕北腰鼓》表演
6. 广场舞
7. 连响表演
(二)竞赛环节(所有参赛人员发纪念品一份)
1.单人跳绳(10人,单人比赛，取前3三名优胜)
2.瞎子穿拖鞋(8人，分两组比赛，优胜4名)
3.半分钟穿针比赛(6人，单人比赛，取前3名优胜)
4.三分钟衔纸杯运水比赛(20人，分两组比赛，优胜10名)
学习啦在线学习网5.五分钟运乒乓球(20人，分两轮比赛，优胜10名)
公司开展妇女节主题活动策划方案篇10
为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20__年3月8日
二、比赛项目
学习啦在线学习网项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
学习啦在线学习网项目二：《拔河》人数：16人
学习啦在线学习网1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
2、女生各十六名，别选指挥员一名。
3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
学习啦在线学习网4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。
5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
学习啦在线学习网6、如有违规者，当场宣布除名。
项目三：《毽子投准》人数：8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
学习啦在线学习网3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
项目四：《心心相印》人数：16人
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
学习啦在线学习网项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。