学习啦>热门句子>段子大全>其它段子>

养生小段子

时间: 惠敏852 分享

  养生以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏学习啦在线学习网之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力,不知道大家都看过哪些养生的段子呢?以下是学习啦小编为大家整理的养生小段子,希望大家能够喜欢。

  养生小段子摘抄

  1. 穷奢极欲,算来何益精神。

  2. 忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

  3. 妻贤夫病少,好妻胜良药。

学习啦在线学习网   4. 要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  5. 医不三世,不服其药。

  6. 多食则气滞,多睡则神昏。

  7. 食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

  8. 补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。

学习啦在线学习网   9. 老人中风有规律,发生下面三时期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。

学习啦在线学习网   10. 老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。

学习啦在线学习网   11. 养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。

  12. 三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

学习啦在线学习网   13. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

  14. 快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。

  15. 读书益养法;锻炼动养法;膳食滋养法;饮茶润养法。

  16. 解忧排怒松弛秘诀:冷静五分钟。于社会,看主流,想本质;于别人,看优点,想长处;于家庭,看老小,想和睦;于自己,看缺点,想身体。

  17. 思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。

  18. 纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。

  19. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

  20. 调节情绪,走出低谷,方法有六,下列陈述:音乐:唱歌曲,听音乐。

  养生小段子欣赏

  1. 柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。

  2. 水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。

  3. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年。

学习啦在线学习网   4. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

  5. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

  6. 老年膳食安排巧,精、兼、少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。

  7. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。

  8. 长吁短叹,缓解紧张。稳定情绪,血压下降;畅快微笑,解除疲劳。消除烦恼,灵丹妙药。

学习啦在线学习网   9. 常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。

学习啦在线学习网   10. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。

  11. 滋味煎其脏腑,芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。

  12. 脏腑胃肠,常令宽舒。其气流行,其血畅通。各种器官,功能平衡。身健神安,百病不生。恣纵口服,煎炸烤烹。香甜肥腻,悦人口食。食之过多,不利肠胃,积累必塞,塞则生病。

  13. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与旁徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。

  14. 游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

  15. 数好十个数,能活大岁数。

  16. 合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

  17. 吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。

学习啦在线学习网   18. 人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。

学习啦在线学习网   19. 运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾病。

  20. 茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。

  养生小段子集锦

学习啦在线学习网   1. 若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。

  2. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。

  3. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

  4. 欲不可纵,志不可满,乐不可极。

学习啦在线学习网   5. 所谓全生者,六欲皆得其宜也。

  6. 佳肴与美酒,都是腐肠膏;艳声与丽色,真是伐命刀。

  7. 大贵之生常速尽。

  8. 先睡心,后睡眼。

  9. 大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。

学习啦在线学习网   10. 利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。

  

学习啦在线学习网 看了养生小段子的人还看:

1.每日养生段子精选

2.健康小段子

3.健康养生的段子精选

4.每日最新养生段子精选

5.励志的治愈系小段子

养生小段子

养生以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力,不知道大家都看过哪些养生的段子呢?以下是学习啦小编为大家整理的养生小段子,希望大家能够喜欢。 养生小段子摘抄 1. 穷奢极欲,算
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 2017每日最新幸福的段子
    2017每日最新幸福的段子

    学习啦在线学习网人生中,真正的幸福只有当我们真实地认识到人生的价值时,才能体会到,不知道大家有没有看过关于幸福的段子呢?以下是学习啦小编为大家整理的2017每

  • 2017每日幸福的段子
    2017每日幸福的段子

    幸福是当一个人在追求目标时,达成的理想状态和内心喜悦的激情,它是一个人对自己美好生活的一次又一次的满足,不知道大家都看过哪些关于幸福的段

  • 2017最新幸福的段子
    2017最新幸福的段子

    学习啦在线学习网幸福是指人们在感受外部事物带给内心的愉悦、安详、平和、满足的心理状态,不知道大家有没有欣赏过关于幸福的段子呢?以下是学习啦小编为大家整理的

  • 2017幸福的段子
    2017幸福的段子

    幸福有时候只是那一瞬间的感动,会让一个人一直痴迷于此,它就是满足,也是知足,那大家有没有看过关于幸福的段子呢?以下是学习啦小编为大家整理的

1636561