最科学的记忆方法

　　为了系统地掌握科学知识，必须进行科学的记忆。那么，科学的记忆方法有哪些呢?接下来，学习啦小编就和大家分享最科学的记忆方法，希望对各位有帮助!

　　最科学的记忆方法一

　　一、求理解

　　俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些护士的重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。国外有人曾作过研究：对于一个成年人来说，一篇百字文，在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后，大概15～20分钟就可以把它记住了，如果盲目机械记忆，则要近1小时，甚至更长时间。

　　二、勤复习

学习啦在线学习网 　　记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意：

学习啦在线学习网 　　方法三、及时复习

学习啦在线学习网 　　德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

　　四、强化记忆

　　艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

　　最科学的记忆方法二

学习啦在线学习网 　　(一)重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆。这种方法更适用于年幼的孩子。家长不必担心孩子对此厌恶，因为孩子本来就喜欢重复。当然，在重复的时候，可以有点变化，比如边讲故事边做手势，或者边讲故事边向孩子提问题，甚至可以让孩子接着讲或背。

　　(二)联想记忆法：利用联想是促进记忆的有效方法之一。智力超常的儿童往往联想丰富，许多发明创造也是由联想引起的。如牛顿从苹果落地发现万有引力定律，瓦特由开水冲击壶盖发明蒸汽机。采用联想法易于记忆减少枯躁感。-

学习啦在线学习网 　　(三)直观现象记忆法：根据幼儿的直观形象特点，充分利用直观教具，帮助孩子记忆。日常生活中常可以听到孩子模仿电视广告或卡通片人物的语言而且惟妙惟肖。这个方法可与玩具游戏结合。-

学习啦在线学习网 　　(四)归类记忆法：如果把记忆比喻为知识的仓库，那么只有把知识归类，仓库才能最大限度地发挥它的储存能力。例如，利用汉字的特点，用基本词来带形声字，如井、阱、青、清、情、晴、精，这样一串字，孩子容易记。-

学习啦在线学习网 　　(五)歌诀记忆法：一般有节奏押韵的作品，便于记忆。如果能充分利用孩子的机械记忆，记他们从小背一些儿歌、诗歌(要选择孩子容易理解的)，对于开拓孩子的知识面，开发智力大有好处。-

　　(六)多种感官参与记忆法：有这样一组试验，即让三组被试者记忆10张。第一组只告诉他来了些什么;第二组给被试者看了这些画;第三组给被试者看这些画并告诉他们画中画了什么。经过一定的时间后测试被试者的记忆结果。保留记忆的效果程度依次是第三组、第二组、第一组。说明了多种感觉器官参与记忆活动，可大大提高记忆的水平。
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