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怎样去痘痘简单方法有哪些

时间: 朝燕820 分享

学习啦在线学习网怎样去痘痘简单方法有哪些

  为什么你的痘痘就这么难缠?你是不是使用了很多奇奇怪怪的祛痘方法?可是痘痘还是不见消退。别担心,接下来,学习啦小编就和大家分享简单的去痘痘方法,希望对各位有帮助!

  简单的去痘痘方法一

  1、牛奶祛痘法

  你可以这样做:

  每天喝一大杯鲜奶,一定要新鲜的哦!不要用奶粉泡。你坚持个一两个月,肌肤自然就会变得好了,牛奶从内到外改善你的肌肤状况,帮你消灭痘痘!

  2、芦荟黄瓜祛痘法

  你可以这样做:

学习啦在线学习网   你先去菜市场买回新鲜的芦荟,切小片敷在长有痘痘的地方,10分钟后把芦荟取下。

  黄瓜去掉皮并榨成汁,洁面之后,把黄瓜汁涂抹在脸上,大概20分钟后用清水冲洗干净。黄瓜不仅能祛痘,还能够消除痘印哦!

  3、黄连祛痘法

  你可以这样做:

  先去中药行买好黄连,并打成粉末,再加入适量的纯净水,一起混合均匀。先把脸部清洗干净,就把面膜涂抹在脸上,30分钟后用温水洗净即可。

  4、酸乳酪祛痘法

  你可以这样做:

  每天可以多喝鲜乳酪或益力多,让益菌在肠内清除垃圾,帮助拍出体内的毒素,如果能加上绿茶粉,效果会更加好呢。

  5、冰镇祛痘法

学习啦在线学习网   有三种方法,你可以这样做:

学习啦在线学习网   a. 早上洁面过后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,可以收敛镇静肌肤,帮助消灭痘痘。

  b. 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,很适合油性肌肤。

  c. 于洗脸过后,把冰块涂抹在痘痘部位,可以消炎镇静。这些都是最简单的祛痘方法,不需要花太多心思,但是却最有效。

  简单的去痘痘方法二

  洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。

  多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

学习啦在线学习网   别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

  无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

  适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

  .精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

学习啦在线学习网   喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

  快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

学习啦在线学习网   被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

  使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
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