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男人减少皱纹的方法

时间: 虹静960 分享

男人减少皱纹的方法

  男人赶走皱纹必备策略,虽然对于男人来说,年龄的增长并不可怕,但是,当你某天突然发现自己脸上已经不知不觉爬上了可怕的皱纹,今天,学习啦小编为你带来了男人减少皱纹的方法。

  男人减少皱纹的方法介绍

  补充胶原蛋白

学习啦在线学习网   25岁之后,真皮组织中胶原蛋白和弹力蛋白的流失会破坏皮肤的网状支撑体,皮肤的张力和弹性随之降低。明星们容颜不老的秘方就是吃胶原蛋白。无论是口服还是外涂都会起到抗皱与保湿的重要作用,足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满,并使皱纹得以舒展,有效防止老化。

  防止日光侵袭

学习啦在线学习网   强烈的紫外线是加速脸部皱纹产生的“第一元凶”,所以一年四季都要做好防晒工作,夏季宜选用具有防水抗汗功效的防晒产品。油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品。

  保持肌肤通透

学习啦在线学习网   旺盛的油脂分泌以及环境污染不断侵蚀男性的肌肤,毛孔粗大、皮质增厚等面部问题阻碍了肌肤摄取水分和营养,加速了皮肤老化过程。因此,洁面步骤要突出深层清洁的效果,定期用磨砂膏去除多余角质,每周敷一至两次深层清洁面膜,让毛孔不再阻塞。

  从皱纹判断身体状况

学习啦在线学习网   1.面颊出现斜纹,查查有无高血压(血压食品)?

学习啦在线学习网   2.额头出现短的横纹,是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。

  3.眉间纹是鼻窦不太好的症兆。

  4.眼角鱼尾纹密,是听力下降、偏头痛的表现。

学习啦在线学习网   5.上眼皮皱纹密,是心脏不好的症兆。

  6.鼻梁出现皱纹,膀胱和肾有病。

  7.有嘴角纹、下巴有深纹,得查查肠胃。

学习啦在线学习网   8.颈纹深,查查颈椎和新陈代谢系统。

  长皱纹的坏习惯

  1、久坐

学习啦在线学习网   一项最新研究发现,老人减少久坐时间,可显著改善老人皮肤构成,使皮肤年轻10年以上。研究人员表示,每周锻炼两次,每次30分钟,不仅让皮肤看起来更年轻,还能起到逆转皮肤老化的功效。

  2、爱吃肉和糖

  一项涉及450多名参试者的新研究发现,肉类和奶制品摄入最多的参试者发生皮肤晒伤最严重。而吃蔬菜、橄榄油、豆类和鱼肉最多的参试者皮肤损伤最少。研究实验数据显示,高糖食物会使皮肤老得更快。

  3、坐车习惯靠车窗

  研究发现,汽车挡风玻璃和车窗可阻挡阳光紫外线UVB,但是无法阻止有害的紫外线光UVA,长此以往会增加皮肤衰老和皮肤癌危险。每天开车上下班的人可能会发现,侧脸、脖子和手臂晒伤更严重。

  4、爱用吸管

学习啦在线学习网   任何重复的面部动作都会导致皱纹。经常使用吸管喝饮料会增加唇部皱纹。

  5、不戴太阳镜

学习啦在线学习网   专家表示出门不戴太阳镜,除了晒伤眼部皮肤之外,总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。

  6、睡觉总爱朝一侧

  睡觉总爱左侧卧或右侧卧,更容易导致面部一侧皱纹增加。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。仰卧时可在膝盖下面垫一个枕头,睡觉更放松。

学习啦在线学习网   7、揉眼睛过于用力

  眼睛周围皮肤既薄又嫩,容易产生皱纹。眼部化妆或者戴隐形眼镜的时候,应避免过于用力拉、扯拽眼皮。

学习啦在线学习网   8、洗脸过频,保湿不足

  洗脸过频或不及时使用保湿霜,容易导致皮肤细胞变干,肤色暗淡,皱纹增多。专家建议用温水洗脸,洗脸后应及时涂抹保湿霜。

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