收缩脸部毛孔的方法
收缩脸部毛孔的方法
夏季，与毛孔粗大的斗争是美眉们常年的战争，如何有效收缩毛孔呢?你想知道吗?今天，学习啦小编为你带来了收缩脸部毛孔的方法。
收缩脸部毛孔的技巧
年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白
学习啦在线学习网 对于老化型的毛孔粗大，主要是因为胶原蛋白的流失造成的，胶原蛋白就像我们皮肤的架子，随着架子一个一个的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，变得很大，所以，对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白，不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸，还可以吃含有胶原蛋白的食物，比如银耳等，吃胶原蛋白的时候配合维生素C，吸收更好。
控油+清洁 一周做两次黏土面膜
黏土状的面膜中常含有高岭土等成分，对去除油脂和控油都有很好的效果，所以，建议角质型和油光型毛孔粗大的年轻人，每周做1~2次深层清洁的黏土面膜，要注意做的时候一定要避开眼周和嘴唇，因为眼周皮肤薄油脂少，嘴唇是皮肤黏膜没有油脂分泌，根本不需要黏土来吸油。做黏土面膜不要超过10分钟，不要等面膜干掉再洗，因为面膜干掉的时候，已经带走了皮肤本来的水分。洗掉之后小编建议使用一下白芷细肤亮颜精华收敛水来紧致紧肤。
维生素A丰富的食物要多吃
维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的，能帮助他们皮肤代谢，但是孕妇不能使用，另外，像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的，另外，富含维生素E的坚果也可以多吃一点，只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分，油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。
丝瓜收缩毛孔
丝瓜：含有硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素C，尤其是磷。钙.铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用，是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制，一时成为美容时尚。
蜂蜜收缩毛孔
蜂蜜：含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素，能刺激皮肤血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，抗衰老，使皮肤的弹性和韧性増强，表面更加光滑润泽。
毛孔粗大的常见原因
1.脏污堵塞毛孔
学习啦在线学习网 女性体内的激素变化、内分泌系统直接影响着表层皮肤的分泌物，也就是我们常说的油脂。正常情况下，油脂分泌通畅，新陈代谢比较顺利，脸上出现的小疙瘩就会自行脱落。
然而一旦油脂分泌过于旺盛，再加上有些女性喜欢去挤痘痘，于是对皮肤产生了过大的刺激，此时痘痘、粉刺等油脂分泌物就无法正常脱落、愈合。如果再错误地使用一些膏药来抗痘，那便会雪上加霜，脏污会越积越多，从而堵塞毛孔。
夏天本来皮肤就容易出汗，汗渍也会堆积在皮肤表面，使得毛孔受闷。如果再不善待自己的皮肤，那就别怪肌肤罢工哦!建议女性同胞们工作生活之余，每天能做好早中晚三次洁面工作，对待脸上的痘痘要做到“坚决不动手”，如此才不会过分刺激毛孔。
学习啦在线学习网 2.油脂过多撑大毛孔
学习啦在线学习网 油脂分泌过多的因素，一方面是体内激素的变化，另一方面是饮食的影响。体内激素的变化的确比较难控制，不过饮食就绝对是自己可以把握的事情。
学习啦在线学习网 过于辛辣、刺激的饮食很容易让体内堆积油脂，从而直接反应在脸部皮肤上。脸上一长痘，有些女性就喜欢经常拿面纸去吸掉脸上的油，以为这样能让油少一点，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打乱了油脂的正常分泌节奏。
学习啦在线学习网 因而女性如果想要夏天皮肤清爽，那么最好保持良好的饮食习惯，尽量多吃清淡的、清热解毒的食物，而富含油脂的食物只能适量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火锅等，也要尽量少吃。
学习啦在线学习网 3.空气污染或抽烟恶习
空气是我们无时无刻不接触的一种物质，然而现代工业的发达让我们享受了便利，同时也承担着污染的后果。不可否认，现在的环境差了，空气中的污染物质、有毒颗粒明显要高于过去。
长时间驾车上班，接受着尾气的熏烤，办公室闷热烟雾缭绕的环境等等，这些都让女性的皮肤遭遇着前所未有的挑战。如果不及时、彻底的清洁皮肤，那么肤质只会越来越差。因为除了空气中的污染，现代女性还面临着辐射的侵害。长期在电脑房工作的女性，几乎都存在皮肤差、易长痘等问题。
对待质量越来越差的空气污染，或许我们无能为力，只能采取躲避的策略，如上下班尽量戴口罩，平时选择空气质量指数高的日子到户外运动和游玩等等。而对于抽烟、电脑辐射、手机辐射这类人为的污染，女性朋友绝对有义务对自己的肌肤负责到底。例如电脑一族，可以在办公室摆放一些绿植来抵抗辐射，对待抽烟的同事可以大胆地说出自己的合理要求，而手机等电子产品尽量晚上睡觉不要摆在枕头边。
4.压力山大内分泌紊乱
都说现在做女人太难了，因为从家庭走向社会的现代女性，除了要承担以前传统女性的家庭职责，还面临着高压的工作及经济问题，原先只要当好妈就够了，现在女人要做好男人的小棉袄，要做好孩子的贴心保姆，要做好闺蜜的时尚姐妹，要做好上司的得力干将······而一旦各种压力来袭，谁能保证不火冒三丈呢?
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