去除头皮屑的方法
去除头皮屑的方法
我们常会因为头皮屑而烦恼,而且怎么也去除不干净怎么办,每天洗头是正确的方法吗?如何轻松去除头皮屑?今天,学习啦小编为你带来了去除头皮屑的方法。
去除头皮屑的技巧
1、将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。
2、用温水洗头最佳,凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮,致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,40度左右最佳。
3、去屑功效的洗发水最好是一年换一次。易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了,所以建议一年更换一次。
4、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调,影响头皮正常的新陈代谢,最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
去头皮屑的三大误区
误区1:爱用偏方去头屑
日常生活中,我们经常看到有人用盐、食醋、鸡蛋清、啤酒等民间偏方,治疗头屑问题。诚然,有些偏方也许能够说出某些去屑依据,甚至可以振振有词的讲出一套看似可信的理论,或者标榜为祖传等,但绝大部分根本无法解决问题,而且很不卫生。更有甚者,有些偏方不仅不能根除头屑,还会引发头皮感染,加重头皮负担,致使头屑问题更为严重。
这种看似积极治疗头屑的方法,多数只是没有任何科学依据的经验主义,极不合理。您想一想,如果偏方真的可以去屑,那么我们每个人随便搞点食盐、食醋、鸡蛋清等,几毛钱岂不就把头屑问题解决了吗?所以说,去屑,没有我们想象的那么简单。否则,就不需要药物去屑了!
误区2:指望普通洗发水完全解决问题
学习啦在线学习网 在正常情况下,头屑肉眼一般看不到。但当疲劳、压力过大及外界环境突变时,头皮的健康状态就会被打破,新陈代谢出现不正常加速,导致引发头屑的真菌——糠秕马拉色菌的异常繁殖。当这种真菌数量超过正常水平时,就会产生头屑,并伴有骚痒、炎症等。长期抓挠,而不加以治疗的话,将会导致头皮健康状况持续恶化,引发各种感染炎症等。
这时头屑就成了一种病。普通的去屑洗发水,只能清洁污垢,暂时清除头皮表层悬浮着的头屑,根本无法直达头屑的发病原,更甚者还会继续破坏头皮中正常的菌群平衡,加速头皮真菌的过度繁殖,致使头屑问题加重。
学习啦在线学习网 这是一个大误区,许多人都指望一些‘妆’字号的普通洗发水永远解决头屑问题,但很不好意思的告诉大家:这是根本不可能的!而选用OTC类的‘药’字号去屑产品,才是正路。
学习啦在线学习网 误区3:彻底清洁头皮防止头皮屑
皮脂不是坏东西,皮脂对维护头皮的屏障起到重要的作用。如果头皮完全失去皮脂,将会损伤头皮对外界各种刺激和微生物感染的防御功能。其次,头皮的皮脂还是头发的“守护神”。这是因为头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面,起到类似于护发素的作用,保护毛发的水分不丢失,避免外界各种因素损伤毛发。
只要正确地、科学地去屑,不进入误区,相信终有一天会将那扰人的头屑驱逐干净。
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