切菠萝的方法
切菠萝的方法
买菠萝一般都是买商家切好的,但是一次吃不了那么多,还是需要买整菠萝,那你知道周年怎么切菠萝吗?下面是学习啦小编为你整理的关于切菠萝的方法方面的相关内容,希望能帮到你。
教你如何切菠萝
学习啦在线学习网 1、家里一般都没有专门切菠萝的工具刀,所以直接使用菜刀,先将菠萝的叶切掉。
学习啦在线学习网 2、然后切掉菠萝的尾部,用菜刀直接切掉就可以。
3、然后对准中心一刀切下来,将菠萝分成两半后,再分别对切一次分成4半。
4、接着用刀平放在皮和菠萝肉之间的连接处横向切入,就能分开菠萝果肉了。
菠萝切开后可以放多久
学习啦在线学习网 切开的菠萝如果是用保鲜膜包好放在置于7摄氏度以上的蔬果槽中(菠萝在6℃—10℃下保存,不仅果皮会变色,果肉也会呈水浸状)冷藏的话可以保存2天左右的时间吃时用盐水泡一下。
学习啦在线学习网 如果是泡在淡盐水中可以保存24小时左右,将菠萝放在一个比菠萝大的器皿里,加水,水里加2小勺盐,水应没过菠萝,可以保存24小时,
学习啦在线学习网 热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。
小贴士:一般来说菠萝在隔夜之后可以继续食用,不过需要放置在冰箱的保鲜层中冷藏,这样可以保证酸甜口感和营养物质不被破坏。不过最好还是现切现吃,不要搁置过久,而且自身免疫能力较差的人群也要少吃,以免会引发过敏反应的发生。另外,在将菠萝切开之后应该在淡盐水中进行浸泡,这样可以增加甜度。
切开的菠萝保存小妙招
1、用糖腌制 将切开后的菠萝去皮后,切成块或片状,再加点糖进去进行腌制,或烘干,或晾干,可当做甜点来食用,这种方法可保存的久点。
2、可做罐头 将没吃完的菠萝切成大小差不多大的丁,放于一个碗中,再放入一汤匙白糖,将其煮开,冷却后,放入带盖的瓶子中密封,可保存1~2年。
3、菠萝果冻 可以将菠萝切成碎丁,和清水、冰糖一起放于锅中,用大火先将水烧开,再用中火蒸半小时左右后,放于杯子中,待其冷却后,可放到冰箱的冷冻层,2小时左右后,即可做成菠萝果冻。
菠萝的营养价值
学习啦在线学习网 1、菠萝含维生素B
学习啦在线学习网 菠萝有丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
学习啦在线学习网 2、菠萝含维生素C
学习啦在线学习网 菠萝含维生素C,能够提高人体的免疫力,改善心血管疾病,增强人体抵抗力,同时又能防止黑色素沉着,起到滋养皮肤的作用。
3、菠萝含蛋白质分解酵素
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解食物中的蛋白质,还能增加肠胃蠕动,帮助消化。对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说,是一种很合适的水果。
4、菠萝含菠萝酶
菠萝果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用
5、菠萝含菠萝朊酶
“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。如果你有炎症、水肿或血栓,不防在积极治疗的同时,适当多吃一些菠萝,相信会起到一定的辅助作用。
学习啦在线学习网 6、菠萝含糖、盐类和酶
学习啦在线学习网 菠萝中所含的糖,盐类和酶有利尿作用,适合食用对肾炎、高血压病患者有益。
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