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有什么醒酒方法

时间: 陈舒1107 分享

学习啦在线学习网   很多人其实也不是说喜欢喝酒,只是生活中工作等都免不了喝酒,这是就要学会如何醒酒了,下面是学习啦小编为你整理的关于有什么醒酒方法方面的相关内容,希望能帮到你。

  有哪些醒酒的方法

  温开水解酒:饮用温开水来稀释乙醇,使体内乙醇通过排尿排出体外,或者饮用果汁类饮料西瓜汁,藕汁等;民间用糖盐水,米醋解酒,效果不错;

  糖水解酒方法:中医认为,白糖润肺生津,可解口干燥渴,能治中虚脘痛.服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度,减少酒的吸收.

学习啦在线学习网   淡盐水解酒方法:口服淡盐水,也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用.

  蜂蜜解酒方法:不必喝纯蜂蜜,仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或是面包即可.

  日常生活中的简单醒酒方法

  酒后头痛怎么办?

学习啦在线学习网   蜂蜜水:一杯凉白开300ml,倒入些蜂蜜(大约一勺的量),可以很快的加速酒精的分解,缓解酒后造成头痛难受的症状。

  酒后头晕怎么办?

学习啦在线学习网   番茄汁:取一个红色的番茄,用榨汁机榨成汁,偏酸的话,可以放入少许白糖。番茄汁里的番茄素可以缓解酒后头晕的症状。

学习啦在线学习网   酒后反胃恶心怎么办?

学习啦在线学习网   新鲜葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,它能很好的中和酒精中的乙醇,消除酒精对人体的影响。所以进食新鲜的葡萄能消除酒后引起的反胃、恶心等症状。

  酒后全身发热怎么办?

  西瓜汁:西瓜性寒,如果全身发热,喝点西瓜汁,胃肠好吸收,有助于克制酒精的吸收,降低血压和利尿,快速缓解酒后发热的症状。同时,如果在饮用时加入少许食盐,还能帮助稳定情绪噢。

  酒后心悸胸闷怎么办?

  香蕉:想不到吧,心悸吃点香蕉可以得到缓解哦,在饮酒后进食香蕉能增加血糖的浓度,降低酒精在血液中的含量,从而有效缓解饮酒后引发的心悸胸闷症状。

  正确有效的醒酒方法

  事前防范

  最好的解酒方法是事前先做好防范措施,吃点东西垫下肚子,减少酒精对体内肝脏的伤害。一般可以通过以下几个简单的方式做好事前防范。

学习啦在线学习网   酒前喝点牛奶或酸奶

学习啦在线学习网   在喝酒前半小时先喝点牛奶或者酸奶,其中的某种物质能够在胃壁 形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

  食用一些橘子或维生素C/B片

  在喝酒前半小时内食用几个橘子或者是VC/VB片,有消化和分解酒精的作用,降低酒精浓度。在饮酒前一次口服维C片6-10片,也可以预防酒精中毒。

  高浓度膳食纤维素片

  也是在酒前半小时内服用,并饮够足量的白开水。纤维素遇水后迅速膨胀,释放大量阳离子,可以把酒精包裹起来不进入消化循环,直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。

  吃RU21安体普复合片

学习啦在线学习网   RU21安体普复合片是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品。

  事中解酒方法

  适当吃肉类和油脂

  可以帮助调整好身体的部分功能,油脂可以形成一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。

学习啦在线学习网   以豆腐类菜肴作下酒菜

  因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。也可以喝一点豆奶。

  酒后解酒方法

  酒后容易出现头疼、头晕、恶心等不适症状,针对不同症状可以采用不同的解酒方法。

  酒后头疼、头晕、呕吐、躁动、恶心——RU21安体普

学习啦在线学习网   可以服用RU21安体普,半小时就可以让人恢复到酒前状态,效果最快最直接。

学习啦在线学习网   酒后头痛——蜂蜜水

  喝点蜂蜜水可以缓解酒后头痛,蜂蜜中含有的一种特殊果糖可以促进酒精的分解吸收,对红酒引起的头痛效果好一点。

  酒后头晕——西红柿汁

  和蜂蜜水一样,西红柿汁也含有一些特殊果糖,帮助酒精的分解和吸收。如果出现酒后头晕的情况可以一次饮用30毫升以上的西红柿汁。

学习啦在线学习网   酒后反胃、恶心——新鲜的葡萄

学习啦在线学习网   新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,可以与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

学习啦在线学习网   酒后胃肠不适、颜面发红 ——芹菜汁

学习啦在线学习网   芹菜中含有丰富维生素B,可以消化酒精,如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

  酒后烦躁——酸奶

学习啦在线学习网   酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,在酒前和酒后喝都可以。酸奶中富含钙元素,对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

学习啦在线学习网   酒后心悸、胸闷——香蕉

学习啦在线学习网   饮酒后如果感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷等不适症状。

  酒后厌食——橄榄

  橄榄一直以来是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。可以直接食用,也可加冰糖炖服。

学习啦在线学习网   酒后全身发热——西瓜汁

  西瓜汁,一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温,是天生的白虎汤(中医经典名方)。在饮用的时候也可以加入少量食盐,稳定情绪。

  酒后口气——柚子

  将柚肉切丁,沾白糖吃是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。


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