内容巩固是读书技巧的重要环节
学习啦在线学习网 内容巩固是读书技巧的重要环节，而练习是使知识内容得到深入理解和灵活运用的一个重要环节。怎样进行练习?学习啦小编在这里提供几类有效的方式。
一、适度练习
如有一段文章，在反复学过5 遍后恰好能把它准确无误地回忆起来，若继续学习第六遍、第七遍??就是“适度学习”。
实验表明，“适度学习”会提高知识的熟记程度，是一种有效的练习方式。但“适度学习”也是有限度的，并不是练得越多越好，练习过度，出现“报酬递减率”，那就得不偿失了，再拿上述这段文章来说，如果第十遍练习比第九遍练习的效果要差，那么第十遍练习就显得不必要了。这是因为厌烦的心情妨害了它的效果。
“适度练习”不仅能巩固知识，而且还能加深对知识的理解，培养运用技能。
二、尝试回忆式练习
学习啦在线学习网 这种办法的具体做法是，在初读学习材料一二遍后，合上书本，回忆这段学习材料的内容，能回忆出多少就算多少，然后又打开书本，再看学习材料，看完后又回忆??如此反复多遍，从而达到“超额练习”的程度。
这种方法比那种把学习材料一遍又一遍地看、读的方法要有效得多。因为：第一，尝试回忆时，调动大脑进行积极思考并组织学习材料，提高了用脑效率。第二，尝试回忆后，有些东西回忆不起来，又会激发你进一步学习的欲望;有些东西回忆起来了，你就在心理上得到一种成功的慰藉，提高了学习兴趣。第三，尝试回忆后，再打开书本进行下一遍学习，你就会清楚地知道，哪些东西已经熟知，哪些东西尚未清楚。
学习啦在线学习网 三、自问自答式练习
学习了一段材料后，清楚地理解这段材料讲的是什么问题，然后将这些拟为与试题、作业题一样形式的问题，或者拟写如细分的标题一样的提纲，然后又用这段材料(也可参考其他书上有关的内容)来回答它们，或充实提纲应包含的内容，这一切，可以整理并记录在笔记上，也可在书的空白处写下问题题目或标题式的提纲，并在书本上划出有关的内容。
学习啦在线学习网 这种方式，也可以说是在有提示条件下的一种尝试回忆式练习。以后每当复习这段材料时，先看书中空白处或另记在笔记本上的题目或提纲，回忆它们所包含的内容，然后再看这段材料，找出尚不清楚或未记住的内容进行进一步的学习。
四、全体法、部分法、综合法练习
对不同的学习材料应采用不同的学习方法。
第一，对于本身彼此没有意义联系的材料，采用部分法，即把要学的材料分成几个小部分，然后分别来记忆它们。最好采用累进的步骤：学习熟记第一部分，在进入第二部分学习时，回过头来迅速复习一下第一部分;在学习第三部分之前，又回顾一下第二部分，逐步推进。你若要记住100 个英语单词，不能把这100个单词作为一个整体一遍又一遍地记，而应将它们分成5 个或10 个单位分别去记。这种方法有两个优点：一是能集中精力反复学习，可以及时知道学习的进展情况。通过尝试回忆，发现错误或遗漏，及时纠正。二是可以根据这些划分成小部分的材料的难易来分配时间与精力，难的材料多用功，容易的材料少费力。
学习啦在线学习网 第二，对于学习材料本身彼此相互联系的一个简短的内容，可采用全部法学习。就是将这个简短的材料作为一个整体，一遍又一遍地学习，直到熟记为止。不能采用部分法，将这段材料生硬地割裂开来。
学习啦在线学习网 第三，对于材料本身彼此相互联系而又冗长复杂的内容，可采用综合法学习。此法分成三个步骤：(1)先采用全部法：把材料从头至尾看几遍，了解材料本身的大体内容、基本意义。(2)采用部分法：把这一材料分成几个小部分，分别来理解和记忆这些小部分。注意，在把材料分成许多小部分时，应采用材料的自然分段，不应把材料划分成一页或半页等数量相同的部分，这样又会机械地割裂材料本身一些段落之间的有机联系。(3)再采用全部法：在掌握了材料的各部分之后，又把材料结合在一起，把整个材料再看几遍，归纳出材料的总体意义。
五、集中练习与分布练习
连续地进行练习，把某个材料反复地一遍又一遍地练习，叫做集中练习。
这种练习方式用来对付富有意义而又难于理解的材料特别有效。
学习啦在线学习网 因为这种材料往往需要集中精力花一段时间进行反复练习才能透彻地掌握。如果所学内容简短，则集中练习便可完成。而在大多数情况下，应采用另一种更有效的方法——分布练习，就是各次练习之间相隔一定的时间，反复多次后达到熟记。有人研究，给同样一篇材料，如果甲组每天读一次共读5 天，乙组一天内连续读了5 次，那么实际上他们都学习了5 次，而在一个月后进行测验，甲组的成绩为乙组的三倍。
为什么会出现这种现象呢?这是因为，练习过了一段时间后再来练习，就可把重点放在前次练习过但未掌握或已忘记了的部分上面。在这一时间间隔中，前次练习中的一些混淆和干扰有可能消失，并且由于避免了集中练习所产生的厌倦而提高了效率。在最初练习时，各次练习之间的时间间隔要短一些，因为这时的知识尚未巩固，容易遗忘，而到后来，学习内容熟悉了，各次之间的间隔可以加长。需要注意的是，存在着这么一种不良现象：材料学过一遍就过去了，直待到期中、期末考试前进行集中练习，把该材料反复读记，考试时仍能得高分，考过后又忘记了，这样的集中练习不利于长久保持，练习成为简单机械的重复，所产生的厌倦毫无疑义地会降低练习效率。
学习啦在线学习网 六、同一式练习与变化式练习
同一式练习指许多练习都必须紧紧围绕同一个基本知识进行，达到使基本知识巩固的目的。有些人的练习似乎仅仅是为了完成解题这一任务，拿起题来就解，不大愿意首先复习一下基本的概念、原理，练习起来错误百出或很难顺利进行。
学习啦在线学习网 做习题前，最好复习一下有关的基本知识。那种过于脱离基本知识，过于特殊、过于冷僻的练习要尽量放弃。如果所做的习题不是按某一知识内容来安排的，而是东拼西凑的大杂烩，那就达不到集中精力巩固某一基本知识的目的。
因此，最好在学完某个基本知识后搜集有关的习题来做，将无关的习题暂放在一旁。那种把习题集(或其他参考资料后面所附的习题)从头到尾地去做，做完一本后又做另一本的做法是很不经济的。应该把各本书上所收录的习题中有关某一知识内容的习题集中在一起来做。
学习啦在线学习网 同一式练习还有另外一个方面的含义，就是指基本知识的范围、类型保持一致，表述基本概念、原理的语言保持一致、在这种条件下进行多样化的练习而使知识得到巩固。
学习啦在线学习网 这就对教材提出了新的要求，我们所用的教材应是同类教材中质量最佳的(如果你认为教材内容太多而时间不够的话，选用一本较全面的复习资料亦可)，它必须为我们提供基本知识的范围与类型以及关于基本知识的较完善的语言表述。复习同一基本知识时同时使用几本内容大致相同的书籍，往往会出现这种情况：同样的意义，在不同的书中有不同的语言表述，详略亦不尽相同。
这种差别尽管无关紧要，但它却会浪费学习者的许多精力，因此，关于基本知识的范围、课题类型、语言表述，最好以一本教材为准。当然，可以按每一基本知识内容来汇集例题、练习题，或者将几本书上有关某个问题的论述综合整理出来记在笔记上，复习时就用自己整理出来的笔记进行。
学习啦在线学习网 七、信息反馈式练习
每次练习后一段时间，便应了解练习的结果如何;哪些是正确的，哪些是错误的。对那些尚未掌握的东西亦应做到胸中有数，以便集中精力加强这部分的学习。
学习啦在线学习网 做作业之前，最好先复习有关的知识，然后合上书本独立做出来。做完后，再以书本为衡量标准找出作业中的错误和遗漏，加以纠正和添补。拿到被批改过的作业本后，不能只看一下分数就了事，而应把错了的题重做一下。课外做习题一定做书后附有答案的，否则做完后不知是对是错，难以留下深刻印象。
八、及时练习与定期练习
学习啦在线学习网 在学过一段教材后，如何安排今后的复习工作?有两种办法：第一，及时练习——爱滨浩斯研究出的遗忘规律表明，知识在学习后，开初遗忘得较多，以后逐渐减少。
所以，复习就要及时进行，赶在知识还没被遗忘之前进行复习，就是复习了你所熟知的东西，所以，复习起来很节省时间。如果学习材料后过了很长一段时间，大多数内容已经忘记了，这时复习就可能像学习新的材料一样费劲。但是，复习的时间亦不可定得太早，如定得太早，就可能是一种简单的重复了。
学习啦在线学习网 第二，定期练习——及时练习并不就能保证知识永不忘记，因此，以后还要不断进行定期练习。在这种定期练习中，最初每次练习的时间间隔要短一些，以后逐渐延长时间间隔。如，第二次复习定在二天或三天后，第三次复习定在一周或两周以后? .。具体在什么时候复习第一遍、第二遍、第三遍，要根据各人的具体情况和材料本身来确定。不过，也有个总的衡量原则：在材料大部分还记得而有很小部分遗忘或模糊时，是复习的最佳时刻。
为什么要定在这个时候呢?因为，在这时，由于材料的大部分还记得，再次复习时就很容易重现材料并理解材料的意义，并把已知的材料作为引导遗忘了的材料的线索。而且，又由于很少的部分遗忘或模糊了，这又激起了重新记忆的动机。如果你复习时觉得所复习的东西自己是完全能够回忆出来的，那么，说明你复习时觉得所复习的东西大多数已被忘记，变得陌生了，说明你复习得过早了;如果你复习得过晚了。根据这个原则，你就完全可能确定隔多少时间再来复习最好。
上述几种方法是对同一练习的不同侧面的描写。因此，各种方法可以一起使用于同一练习中。