学习啦>知识大全>方法百科>美容健体方法>

消除眼睛浮肿的方法

时间: 朝燕820 分享

学习啦在线学习网   一觉醒来,眼部肌肤出现什么状况最让人头疼?我个人认为,除了眼睛浮肿,还是眼睛浮肿!那该如何是好呢?接下来,学习啦小编就和大家分享消除眼睛浮肿的方法,希望对各位有帮助!

  消除眼睛浮肿的方法一:

学习啦在线学习网   首先要注重内在调理,例如在睡前少喝水,至少在睡前1小时就不要喝水、果汁、饮料等,要尽量饮食清淡,太咸太辣的重口味食品都尽量避免。其次,要加强眼部保健,促进眼部血液循环,所以别盯着电脑显示器不放,工作一小时就起来倒倒水、伸伸腰、眺望远方,经常做眼保健操、点压眼周的五大穴位,针对浮肿,可以侧重点压攒竹穴和鱼腰穴,使眼部血气恢复顺畅。早晨起床的时候还可以使用冰镇的化妆水或眼膜,也有改善浮肿的功效。

学习啦在线学习网   眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留,引起淋巴循环趋于缓慢,所以长期食用高盐分或辛辣食物的人,毒素很可能无法有效排出体外,长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低,睡觉时体液一直被聚集在眼部,便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

  消除眼睛浮肿的方法二:

  对于眼周浮肿比较严重的朋友,早上起来时不妨先洗个热水澡,因为热水能够帮助你加强全身的血液循环,起到排水的作用,这比起单纯只用热水洗脸效果要好多了。除此之外,我们还可以喝一杯黑咖啡,同样能帮助你快速消除眼部水肿。

  要解决眼部浮肿问题,你还可以在早晚使用有紧肤效果的眼部Gel状眼霜,能够有效收紧眼袋,比如The Farm Body Farm Shop接骨木花眼胶 和思魅欧珀莱 的眼袋紧致露,它们收紧眼袋的效果都非常不错的。

  很多人第二天起来眼部浮肿,都是因为晚上喝水过多导致的,所以喝水,最好也要掌握些技巧,不要大口地仰头猛喝,这样子喝水难以控制,一个晚上过去,眼袋也出来了。建议大家每次都喝一小口,然后在嘴里多含一下,再徐徐咽下,便可减少水分摄入量,避免出现眼部水肿的问题。

  此外,使用含有咖啡因和小黄瓜成分的眼周产品,也能帮助你缓解眼部浮肿问题,你可以试试倩碧 的眼部护理精华露,很值得推荐。

  消除眼睛浮肿的方法三:

  冰盐水具有非常好的收缩功效,将冷藏在冰箱内的盐水拿出,用化妆棉浸透,再敷于眼皮上,能快速消除眼部浮肿的现象。

  在使用眼膜之前,将眼膜置于冰箱20分钟,清洁好脸部,敷上冰镇的眼膜,冰镇过的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。

  女性的月经周期的下半月也会出现眼部浮肿的现象,要想减轻这类的浮肿,就要在这期间注意饮食,要清淡,少食盐。

  多喝菊花茶对视力有益,将喝剩的菊花茶冷藏在冰箱内,清晨起床眼睛浮肿时,将菊花敷在眼皮上,你快速消除床气。,改善眼部浮肿。

学习啦在线学习网   办公室的MM经常久坐也会引起血液不循环,导致眼部浮肿。想要改善,很简单,多活动下,做一个小时起身走动一下,尽量减少坐的时间,多多运动。

学习啦在线学习网   将冰镇过的小黄瓜切片,切成较薄,贴敷于眼部,10分钟后取下,或是用马铃薯、柠檬片代替都可以。可改善眼部浮肿,补充眼部水分。

学习啦在线学习网   在睡前不要大量喝水,枕头睡高一点。平常少吃盐分高的食物,使用含有胶原蛋白、维生素A、维生素C、维生素E、甘油、有机提取物等成分的眼部保养品。

  轻轻闭上眼睛,将眼贴敷在眉毛下缘,鼻子两侧,轻轻抚平眼贴,让眼贴充分贴合于眼部肌肤。多给眼部进行按摩,多按眼角到太阳穴之间的位置,可帮助消除浮肿。
看了“消除眼睛浮肿的方法”的人还看:

1.消除肿泡眼的方法

2.快速眼睛消肿方法

3.宝宝眼皮肿怎么回事 消除眼肿方法

4.眼睛哭肿了怎么消肿

消除眼睛浮肿的方法

一觉醒来,眼部肌肤出现什么状况最让人头疼?我个人认为,除了眼睛浮肿,还是眼睛浮肿!那该如何是好呢?接下来,学习啦小编就和大家分享消除眼睛浮肿的方法,希望对各位有帮助! 消除眼睛浮肿的方法一: 首先要注重内在调理,例如在睡前少
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 消除眼袋的快速方法
    消除眼袋的快速方法

    眼袋盘踞在脸上让人显得暗淡消沉,精神不佳的状况让人看起来就没有自信,更严重的是还会让你的年龄看起来增加了好几岁!那么要如何消除眼袋呢?接下

  • 腿部消肿的方法
    腿部消肿的方法

    学习啦在线学习网长期久坐会使得下半身水肿,这是上班族最头疼的事情,那能有什么简单的方法使得腿部消肿吗?接下来,学习啦小编就和大家分享腿部消肿的方法,希望对

  • 天然去眼袋的方法
    天然去眼袋的方法

    学习啦在线学习网常常熬夜、各种加班、过度疲惫都会致使眼袋浮肿,长时间这样是很难消除的,并且还会影响表面漂亮,下降自信心。所以,接下来,学习啦小编就和大家

  • 睡前最好的瘦腿方法
    睡前最好的瘦腿方法

    学习啦在线学习网一双完美的双腿对于每一个女性来说都是梦寐以求的,想必各位美眉曾经也为自己的双腿太粗烦恼过,所以,接下来,学习啦小编就和大家分享睡前最好的

1247376