学习啦 > 知识大全 > 方法百科 > 美容健体方法 > 比较安全有效的丰胸方法

比较安全有效的丰胸方法

时间: 朝燕820 分享

比较安全有效的丰胸方法

学习啦在线学习网   丰胸是一种爱美的表现,那么,有什么丰胸方法是属于安全有效的呢?接下来,学习啦小编就和大家分享比较安全有效的丰胸方法,希望对各位有帮助!

  比较安全有效的丰胸方法一

  青木瓜炖排骨

  招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

学习啦在线学习网   成效分析:自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  红枣茶

  中医认为,红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间,食之可补益身体。此外,用于美容方面,可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

  红枣小贴士:1.在月经期间,如出现眼肿、脚肿等湿重的情况,不宜选取含红枣的方子。

学习啦在线学习网   2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

  酪梨汁

学习啦在线学习网   招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

  成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

  酒酿

  招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

学习啦在线学习网   成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

  红枣黄芪饮

  材料:

  红枣3粒,黄芪3-5片。

  做法:

学习啦在线学习网   用滚水冲泡,趁温热时饮用。

  功效:

  促进女性的第二次发育。

学习啦在线学习网   温馨提示:此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方。

  可以重复泡几次。

学习啦在线学习网   可坚挺长期饮用。

  青木瓜炖鱼头

  功效:增加乳腺发达、乳房发育,有丰胸效果。

学习啦在线学习网   材料:青木瓜1只(约12两)、珠山石耳5克、鱼头半个(约12两)、盐2小匙

  做法:

学习啦在线学习网   1.鱼头洗净剁成小块,木瓜去籽、切成块。

  2.油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍。

学习啦在线学习网   3.另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后改为微火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成。

学习啦在线学习网   注意要点:青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素,木瓜的蛋白酶帮助消化,有利于人体利用蛋白质,另珠山石耳促进组织发育,发达乳腺,修正性荷尔蒙,丰胸美乳,一定要和富含蛋白质的肉类同煮。

  红枣花生炖猪蹄

学习啦在线学习网   功效:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线

学习啦在线学习网   材料:猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙

  做法:

  1.猪蹄洗净,氽烫捞起。

学习啦在线学习网   2.红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

  注意重点:提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命 B群,可促进乳腺发育。

  比较安全有效的丰胸方法二

学习啦在线学习网   美胸瑜珈.Step1

  双手合掌互推放在胸前

  首先,不管是坐着或站着,

学习啦在线学习网   先将双手合掌,放在胸前微微施力互推,

学习啦在线学习网   手肘打开,让双手呈一直线,让胸部外侧有用力的感觉。

  记得!不驼背、不耸肩

  肩膀往下压,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。

  美胸瑜珈.Step2

学习啦在线学习网   手掌向上拉高 手肘向内靠拢

学习啦在线学习网   接着,手掌维持互推动作,

  向上拉高延伸,手肘向内靠拢,

  让胸口有集中夹紧的感觉,

  记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直,

  保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
看了“比较安全有效的丰胸方法”的人还看:

1.安全有效的丰胸方法之运动加饮食

2.最快最安全的丰胸方法

3.安全天然的丰胸方法

4.什么丰胸方法最安全可靠

1366089