日常美白牙齿的方法

日常美白牙齿的方法

学习啦在线学习网 　　随着经济水皮的提升，人们对牙齿的重视程度越来越高。那日常美白牙齿有哪些方法?平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。今天小编为大家推荐牙齿美白的方法。

　　日常牙齿美白的方法介绍

　　1、小苏打加盐

学习啦在线学习网 　　每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!

　　2、醋美白牙齿

　　把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。

学习啦在线学习网 　　3、花生美白牙齿

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　　4、橘皮粉刷牙

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　　5、柠檬汁洁牙

　　每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是美白牙齿的好方法。

学习啦在线学习网 　　6、墨鱼骨粉洁齿

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　　7、草莓洁齿

　　把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠。效果也好。

　　8、饭后吃芝士

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　　牙齿为什么会变黄

　　1、卫生习惯

学习啦在线学习网 　　有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

　　2、水质的因素

　　一些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。

　　3、药物因素

学习啦在线学习网 　　现在大都数人都知道了四环素类物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。

　　4、健康因素

　　牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。