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特效美白去斑方法

时间: 虹静960 分享

特效美白去斑方法

  黄褐斑让爱美的MM苦不堪言,其实很多黄褐斑是因为内分泌失调引起的,不论先天或后天的黄褐斑都离不开后天的保护,今天,学习啦小编为你带来了特效美白去斑方法。

  特效美白去斑方法是什么

  饮食内调

  自古皮肤的保养都讲求内调外养,所以要祛斑,能适当的吃一些具美白功效的药膳,比如:人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等,日常里能做些药材汤羹,既美味又养生,肌肤不仅可以保持白净润泽,而且还不易生斑。

  醋泡鸡蛋祛斑

  醋泡鸡蛋?估计一提起很多人就会疑惑这怎么去斑呢?万万没想到吧,鸡蛋壳那么硬,泡水能喝么?别着急,其实呢将新鲜鸡蛋洗干净放入醋里面浸泡30多天,这样鸡蛋壳就会慢慢溶解在醋里面了。然后将溶液用一小勺放入一杯开水内服用。每天坚持喝一杯哦,皮肤的色斑会逐渐变淡变小。

  菠萝汁美容

  要想皮肤白净无斑,日常水果是不能少的。比如:菠萝,它属于热带水果,含有丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。所以对于长期肤色暗沉有斑点的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到嫩肤淡斑的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。

  去黄褐斑的4个饮食小妙招

  1、美肤汁

学习啦在线学习网   材料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

  做法:1、将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。

学习啦在线学习网   2、早晚各吃10毫升,用开水冲兑搅拌均匀之后服用。

学习啦在线学习网   2、桃仁牛奶芝麻糊

学习啦在线学习网   准备材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。

学习啦在线学习网   用法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

  功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

  3、猪肾薏苡仁粥

学习啦在线学习网   准备材料:猪肾1对,去筋膜、臊腺,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。

  用法:用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。

  功效:补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。

  4、三仁美容粥

  材料:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

  做法:

  1、将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放入砂锅内,

学习啦在线学习网   2、加桃仁等3味中饕细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。

  3、粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。

学习啦在线学习网   用法:20剂为1个疗程,间隔5日后可接着进行下一个疗程。

  功效:此粥具有活血化瘀,润肠通便,护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老也可预防黄褐斑。
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