怎样用芦荟美容

　　芦荟使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。那么，怎样用芦荟美容呢?

学习啦在线学习网 　　一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

学习啦在线学习网 　　二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

　　三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

学习啦在线学习网 　　1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁;

学习啦在线学习网 　　2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;

学习啦在线学习网 　　3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可;

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　　4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

　　芦荟减肥

　　苹果炖芦荟

学习啦在线学习网 　　材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

　　做法：

学习啦在线学习网 　　①青苹果削皮，去核洗净，切成小块;

　　②芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;

学习啦在线学习网 　　③水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

　　芦荟解毒汤

学习啦在线学习网 　　材料：芦荟200克，瘦肉200克，海带40克，生地1两，盐少许。

　　做法：

　　①瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。

　　②将1000cc的水注入锅中煮开后，放入所有材料(盐除外)，用小火炖煮1小时，起锅前再加少许盐调味即可。

　　香酥芦荟

学习啦在线学习网 　　材料：生花生500g、芦荟、甜椒片、芫荽、食盐

　　做 法：

　　1.剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入 清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。

　　2.取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁 块，铺摆在花生上。

　　3.红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端 对准圆心， 周边摆放芫荽绿叶。

　　芦荟萝卜泥

　　材料：白萝卜 4厘米、新鲜芦荟叶 3厘米 海苔、麻油，酱油，盐

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;

　　2.再将白萝卜洗净后擦成 泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

　　凉拌芦荟

　　新鲜芦荟材料：新鲜芦荟叶、海蜇皮20g、小黄瓜、麻油，醋，酱油，盐

　　做 法：

　　1.将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻 的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。

学习啦在线学习网 　　2.再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻 油的醋，即可食用。

　　蜜糖芦荟露

　　材料：新鲜芦荟4-5根，黑枣5克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　①芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用;黑枣洗净，去核、切半。

学习啦在线学习网 　　②锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

　　雪耳芦荟

学习啦在线学习网 　　材料：银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。

　　做法：

　　①银耳泡发、去根，加水蒸熟。

　　②芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。

学习啦在线学习网 　　③冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。