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自然去痘印的方法

时间: 虹静960 分享

自然去痘印的方法

  好不容易长完痘痘,痘印还依旧停留在脸上散不去。那么怎样快速有效地去痘印呢?今天,学习啦小编为你带来了自然去痘印的方法。

  自然去痘印的技巧

  1、千万不要常常洗脸一天洗两次脸是必须遵守的原则,过度的洗脸反而会刺激皮肤的分泌功能,这样一连皮脂腺就会不断分泌油脂来保护皮肤表层,这样脸上的油脂分泌过多,痘印也很难消除下去了。

学习啦在线学习网   2、千万不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度的刺激皮肤表层,导致已经在发炎的皮肤状况更加严重,同时也会激化皮肤的油脂分泌功能。收敛水虽然能使毛孔缩小,但是会让已经堵塞的毛孔洞口更小。

  3、千万不要吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管的血管壁,使血液中的毒素堆积更多,皮肤的自我更新能力降低,愈合能力也相对变弱,易使痘痘肌产生交叉感染。

学习啦在线学习网   4、千万不要抠、挤、挑青春痘如果用手或工具去挤压,不但没有效果,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

学习啦在线学习网   5、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物喜欢吃油炸、辛辣的食物,是肯定会“恶化”脸上痘痘的情况,这些食物会令血液中的维生素K降低,间接引发痘痘,更加不用说消除痘印了。

  长了痘痘应该注意什么

  一、不要乱挤痘痘

学习啦在线学习网   痘痘在脸上的时候,每个人都有把它亲手消灭的欲望,可是这对后天恢复有很大的影响。当痘痘化脓后,白色的脓疱要自己爆掉才会顺着自然规律修复回去,用手挤掉只会破坏它的规律导致修复的时候疤痕不完美。即使你要去挤痘痘,也要在挤完痘痘后立马涂专用的消炎药,这样能促进伤口愈合。

  二、及时补水去油

  一天下来肌肤总是会有油光,这是缺水的表象。油光一定封住了毛孔,就会导致老地方不断长痘,伤疤就会越积越深。此时应该正确积极的面对,首先用纸巾将脸上出油的地方按压,把多余油脂吸光。然后用保湿喷雾对着脸部喷,形成薄薄的水层。

  三、排除毒素

学习啦在线学习网   千万别小看毒素在身体的影响,只要不排干净,就会导致内分泌紊乱,对于痘疤的修复没有好处。所以要加强身体毒素的排出工作,比如多吃蔬菜,坚持运动,多喝水,这些看似很简单的生活举动,对于排毒很有好处。

  有痘痘不能吃什么

学习啦在线学习网   1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

学习啦在线学习网   2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。

学习啦在线学习网   3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火的水果,长痘痘朋友要少吃。

  4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡,而咖啡对内分泌系统是有极大影响的,建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。

  5、远离甜食,冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。

  6、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。
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