干眼症检查方法
干眼症是生活中常见的一种疾病,因此做好该疾病的预防工作很有必要,那么有什么比较好的方法能帮助我们预防呢?今天小编为大家推荐干眼症检查方法。
干眼症检查技巧
1、 打哈欠
以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠没有眼泪了,即使有,眨巴眨巴眼睛之后,只会稍微湿润一下眼眶;
2、 眼屎
眼屎多也是患干眼症的帮凶,眼屎多可能会患干眼症的问题是很多干眼症患者都不清楚的事情,毕竟大家在晨起或早晨洗脸时,是都会发现在眼角处有眼屎存在,根本就很正常。但如果当您出现黏性白色丝状物分泌物并伴有异物感、眼痒等症状时就需要警惕干眼症。
3、吹风
以前爱吹风,喜欢迎风而走,风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在,怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼,眼前少了许多风景。
此外,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等。严重时会发生角膜软化穿孔,在检查时可以看到有眼结膜充血。
得了干眼症,患者视觉逐渐模糊,眼部有干燥感,常做有意识的眨眼。患干眼病,视神经无视紫质而暗适应时间延长,最后成为夜盲。干眼症如不及时补就维生素A或胡萝卜素,眼的器官就会发生变化,眼结合膜受到影响,泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡,最后导致角膜组织破裂,甚至眼睛出血,并有浓液渗出,这就发展成为角膜软化症,而后便使跟暗失明。
预防干眼症的方法
学习啦在线学习网 1、切忌“目不转睛”。要经常眨眼,眨眼至少要保证4─5次/分。
学习啦在线学习网 2、预防干眼症不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3、预防干眼症多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、预防干眼症保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
学习啦在线学习网 5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。
6、保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
学习啦在线学习网 7、房间光线较暗时,打开日光灯,缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,电脑屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配。
8、如果你本来泪水分泌就少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
干眼症的原因有哪些
油脂层分泌不足
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
水液层泪腺泪液分泌不足
学习啦在线学习网 是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。
粘蛋白层分泌不足
学习啦在线学习网 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
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