简单的美容方法

　　美容是永恒热门的形象问题。下面是由学习啦小编整理的简单的美容方法，希望对大家有所帮助。

　　简单的美容方法：玫瑰花绽颜

　　把晒干的玫瑰花放入热水中浸泡，待冷却后，加入几滴橄榄油，再用化妆棉蘸取玫瑰花水擦脸，坚持使用，要去除肌肤黄气，令肌肤重现白皙细嫩。

　　简单的美容方法：巧用维生素E

　　维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

　　简单的美容方法：天然丝瓜助力

学习啦在线学习网 　　将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可，丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，使皮肤细腻洁白。

　　简单的美容方法：水油平衡最关键

学习啦在线学习网 　　肌肤暗黄，补水很重要，可以选择使用一块滋润清透的补水霜，根据自己肌肤的水油平衡状况，有效补水，虽然轻薄的精华液能让皮肤舒坦不少，但是很快就会变干，太油的精华液也不能起到特别好的补水效果。

　　简单的美容方法：日常习惯不能差

　　熬夜、吸烟、浓妆不仅危害身体健康，更是肌肤变粗变老的凶手，熬夜导致人体内分泌混乱，脸色暗黄没有光泽;吸烟让毒素积聚体内，破坏各种机体平衡，此外，浓妆粉末残留会严重堵塞毛孔，想要肌肤变好，就要改掉这些坏习惯。

　　简单的美容方法：润肌茶

学习啦在线学习网 　　材料：红茶250克，姜500克，甘草150克，沉香25克，丁香25克，盐

学习啦在线学习网 　　做法：将所有材料捣碎，然后每天取15—25克，加沸水冲泡代茶饮，每日数次。

　　简单的美容方法：美颜粥

　　材料：川芎3克，黄芪4克，红花2克，粳米100克，当归6克。

学习啦在线学习网 　　做法：将米洗干净，用水浸泡，当归、川芎和黄芪切成薄片，装入纱袋中，放入砂锅中加入鸡汤熬成汁，然后再放入精粹煮成粥，最后，加盐和姜即可。

　　简单的美容方法：清新樱桃粥

　　材料：银耳50克，樱桃30克，桂花和冰糖

学习啦在线学习网 　　做法：银耳用清水浸泡发，洗干净，锅里放水烧开，放入银耳煮十分钟，加入冰糖煮至溶化，然后加入樱花和桂花煮开即可。

　　简单的美容方法：拒绝阳光伤害

　　美白最重要的工作就是防晒，出门前一定要擦防晒霜，而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护肌肤不受伤害。