中药怎么配制瘦身瘦腿茶
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李敏740由 分享
中药怎么配制瘦身瘦腿茶
学习啦在线学习网 茶文化在中国的源远流长的,而对于减肥一族来说,合理的饮用中药制剂茶,可以起来消脂瘦腿的作用。下面学习啦小编为大家介绍中药瘦腿方法,欢迎阅读。
中药瘦身瘦腿茶:三叶茶
材料:食醋3~5cc、茶叶3g
学习啦在线学习网 做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完,一日内可做数次冲泡。
中药瘦身瘦腿茶:昆藻茶
学习啦在线学习网 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
学习啦在线学习网 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
中药瘦身瘦腿茶:陈皮车前草茶
材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。
中药瘦身瘦腿茶:双花饮
材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。
中药瘦身瘦腿茶:.减肥健身茶
材料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法:每次取5g,以开水冲泡,建议每日饮用三次。
中药瘦身瘦腿茶:山楂糕(消脂肪、塑身材)
材料:食醋3~5cc、茶叶3g
做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完,一日内可做数次冲泡。