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如何才能系统有效的学习cfop

时间: 欣怡1112 分享

学习啦在线学习网如何才能系统有效的学习cfop

  CFOP法还是比较难学的,不可能一下子学会,想要学习CFOP法,以提高自己的复原速度的话一定的学习方法是必不可少的。以下是学习啦小编分享给大家的有效的学习cfop的步骤的资料,希望可以帮到你!

  有效的学习cfop的步骤

学习啦在线学习网   第一步、底层架十字(CROSS)

  cross教学请看

  mf8前辈robester非常好的教学(图文视频都有)

学习啦在线学习网   速拧第一步:快速高效的完成底层十字(cross)

学习啦在线学习网   1.做十字时,要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下,记得其他面的颜色。

  2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下,7步内就能做出来十字。

  3.盲拧十字,并做到无错误盲拧。

  4.逐渐减少思考时间,知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。

  5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要,但即使在快的人。在这完成这个步骤时,也几乎不可能不停顿一下。

  6.减慢做十字的速度,在期间就要找到第一对F2L。

学习啦在线学习网   7.做十字的时候不预先观察,这样就迫使你在做十字的时候减慢速度,从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。

学习啦在线学习网   8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时,分析他的F2L走向。

学习啦在线学习网   第二步、完成前两层(F2L)

  共有41种情况F2L教学请看:

学习啦在线学习网   结合了比较多的前辈大神的经验

学习啦在线学习网   速拧第二步:同时完成前两层(F2L教程)

  1.如果你只是刚刚开始学习F2L,要充分理解每个公式,并且把一些相似的公式记在一起。这样,不仅可以帮助你记忆F2L,而且可以在以后的运用过程中让你从直观上认识F2L,这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。

学习啦在线学习网   2.减少观察的时间,另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。

  3.寻找最适合你的公式,在网上看高手的视频,看他们是如何做到F2L。

  4.在F2L里最最重要的一个建议就是,转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练,但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L,那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候,速度要慢一点,这样你就有时间去观察下一组F2L的走向,要保证每组F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界,要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S(小于20秒),这点必须的。

学习啦在线学习网   5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器,刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度,已经能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S(小于20秒)的水平。你的目标是每秒3步。

学习啦在线学习网   6.当你练了一段时间以后,你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始,这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的,你会喜欢在这样的节奏中做出准确的预判。

  7.想要预判OLL是非常困难的,你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后,全速玩做完4组F2L,去判断OLL的公式吧。

  第三步、顶面还原(OLL)

  速拧第三步:OLL分组记忆和手法教学

  1.每种CASE(情况),学习从两个方向解。对于简单的CASE(情况),学习从任何方向去解。

  2.学习一些COLL,当在遇到某些CASE(情况)时,会非常实用。

学习啦在线学习网   3.计时完成57个OLL,尽可能的快。

学习啦在线学习网   4.练习,作到零延时判断出PLL。

  第四步、顶面还原(PLL)

学习啦在线学习网   速拧第四步:PLL公式的记忆和手法教学

  1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。

学习啦在线学习网   2.一些简单的CASE,要能做到4个方向都能复原。

  3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式,方便你还原魔方后,用手去按计时器。

  4.计时完成21个PLL,尽可能的快,多上网找跟多的PLL公式。

  总结 CFOP

学习啦在线学习网   1.有条件的话,给自己录像,比较自己和高手的差距。

  2.要多和高手交流,从他们身上会学到很多东西。

  3.不仅要学习速度,还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。

学习啦在线学习网   4.试着在有旁人围观的情况下玩(魔方也流行:因为平时都是在家练习,在表演给别人看的时候,心理肯定会紧张)

  5.参与网上讨论

  6.尝试学习一些其他的手法,或许你能找到跟时候你的方法和灵感。

学习啦在线学习网   7.记住一个打乱公式,然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下,你的成绩会有多大的波动。

学习啦在线学习网   CFOP教程分为4期

学习啦在线学习网   mf8前辈robester非常好的教学(图文视频都有)

学习啦在线学习网   速拧第一步:快速高效的完成底层十字(cross)

学习啦在线学习网   结合了比较多的前辈大神的经验

学习啦在线学习网   速拧第二步:同时完成前两层(F2L教程)

  速拧第三步:OLL分组记忆和手法教学

学习啦在线学习网   速拧第四步:PLL公式的记忆和手法教学

  有效的学习cfop的建议

  1.CROSS(十字)的话建议早些学习一些高手的思想,因为大部分玩家最开始学习玩魔方的时候十字架还是放在顶面做的,要及早改掉这个习惯。

  可以看

  三阶速拧十字sub1.5教程

  2.F2L(前两层)这是比较难的一步,公式也比较多,但是建议早些开始学,F2L魅力无限,值得及早进行学习和深入研究。

  可以看我们阿叶每天的手法教学哦。

  速拧第二步:同时完成前两层(F2L教程)

  3.OLL这一步的要记的公式是最多的,可以优先背最基础的7个十字O,然后慢慢向全OLL过渡。

  速拧第三步:OLL分组记忆和手法教学

学习啦在线学习网   4.PLL最后一步,总共21个公式,是FOP中公式最少的一个步骤,可以优先记忆,可以学到很多手法,不要说多难,当你学会了用手去记忆公式的时候,应该会比你记单词简单。

  速拧第四步:PLL公式的记忆和手法教学

  有效的学习cfop的技巧

  1.先看视频或者教程学会还原,这个就不说了~~最好是有一个水平高一些的人来手把手教,这样学的快,少走弯路。

  2.多打乱还原几次,大概二三十次吧,熟悉一下步骤,不要求速度,但是一定要做到每一步都不是靠运气,而是确实知道怎么做。

  3.学习前4个PLL公式:2个三棱换、临棱换以及对棱换。

学习啦在线学习网   4.学习7个十字OLL公式~两个小鱼公式应该已经会了,再背5个就行了。

  5.暂时不背新公式,多次计时还原,来巩固之前学的11个公式~~大量练习,尽量把成绩向1分钟靠拢。

学习啦在线学习网   6.开始背PLL剩下的17个公式,这个不要着急,可以慢慢背,2天背一个,同时大量还原,把已学会的公式记熟。

  7.背完7个十字OLL和21个PLL公式,这时候成绩好的应该已经可以30多秒,成绩差的也1分钟以内了,现在如果十字还得七八秒才能好,就要加强一下十字了,看一下十字天书教程,如何8步以内完成十字,最好做到5秒内搞定。

  8.开始理解F2L,最好也是能有高手当面给点拨一下 ,如果没有的话,就看视频教程~~一定是理解为主,不要死记硬背,不然事倍功半~~这个步骤花的时间可能会非常久,不过平均进20,一般人都需要F2L,如果目标是30秒的同学,可以跳过这一步。

学习啦在线学习网   9.学习完F2L,如果你原来的水平是30秒,这时候很可能会退步到50秒,甚至1分钟,别着急,这是因为你还不熟悉,等慢慢熟悉好所有的情况,成绩会逐步提高到你原来水平的,甚至还会有几秒的提高。

  10.当F2L非常熟悉了以后,就可以开始背剩下的50个OLL了,当然不背也可以,现在的公式量足够你sub20了,你也可以挑一些容易记忆的OLL背~~如果目标是sub15的话,还是多背一些吧。

学习啦在线学习网   11.F2L是CFOP的精髓,速拧的快慢有很大程度取决于你的F2L是多快,多学习高手F2L,来逐个优化自己的,减少多余步骤,减少整体转动,练习四向。

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