初三学生如何避免熬夜学习？初三学生如何高效的复习？

学习啦在线学习网 　　对于初三的学生来说，还有一学期就要中考了，很多学生为了中考成绩能考好，学习经常熬夜，这反而导致自己学习的状态和效率下降了，长期以往反而导致身体和精神都有点委靡，那么要怎么学习才能避免熬夜呢?下面小编简单的说说吧!

作者 | 纸盆

　　1、制定学习计划

　　我们学习要只有目标和计划，这样才能更高效的利用好时间，把每天的学习任务都具体的安排下去，然后还要严格的按照我们制定的计划实现，这样才能高效率的学习。

　　2、学习前不看电视

　　我们要安排好学习与生活娱乐的时间，晚上学习前千万不要看电视，一定要做好学习任务后才能去看电视，晚上看电视会占用大量的时间，也导致了你学习时间相对的延后了，也容易造成你熬夜学习，所以为了避免熬夜，学习完在去看电视吧。

　　3、高效的学习方法

　　很多人晚上花上三四小时学习还比不上学霸一小时的学习，这就是效率低下导致的，为了能做完学习任务花上大量时间甚至是熬夜。所以我们要给自己找一个提高学习效率的方法，比如提前预习和及时复习，这样会让你的知识在脑海里更加深更牢固，这样学习也比较容易一些。