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制定高考学习计划怎么做高效

时间: 欣怡1112 分享

制定高考学习计划怎么做高效

  在高中制定学习计划就是要让自己的学习有规律、有步骤的进行,因为而没有计划的学习是盲目的,被动的,低效的。所以制定学习计划很重要。以下是学习啦小编分享给大家的高考学习计划制定方法,希望可以帮到你!

  高考学习计划制定方法

  计划的重要性

学习啦在线学习网   我们应当知道计划的重要性,所以一定要认认真真的制定计划。并且在制定的时候要注意自己平时的生活习惯,不要计划写得很好,而实际上根本对自己的学习没有用。

  制订学习计划的作用

  首先,你必须明白,计划是为目标服务的!

  所以制定计划,先要根据自己的具体情况,确定一个目标。当在有自己的学习目标之后,那么目标的实现,脚踏实地、有步骤地完成,就可以使自己离目标越来越近,使自己每一个行动都具有明确的目的。

  计划的安排

  在确定了大目标之后,要把大目标细化。比如你的目标是考入北京大学,你的数学成绩是弱势,那么就要计划在一段时间内把数学提上去。而后再细分是几何不行,还是导数不够优秀。以此类推。

学习啦在线学习网   计划是对时间的规划

学习啦在线学习网   要知道在一个长的时间内,具体要干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期应该有个长计划,一个月也要有个计划,一周,一日也同样要有个计划。以短的计划,分解大计划,最终完成计划,取得成果。所谓"千里之行始于足下",千万不能着急,一步一步地走。

  要突出重点,不要平均使用力量

  你要懂得学习时间是有限的,精力也是有限的。所以必须要有重点!所以在制定计划时要保证重点,兼顾一般。所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。所以在制定计划时,一定要集中时间,集中精力,攻下重点。

  行胜于言

学习啦在线学习网   不管你计划制定的有多么完美,多么优秀,不去执行,都一张废纸。我们的生活是千变万化的,外界的环境不断变化,在一开始的时候总要千方百计地冲击你的学习计划,有千万个理由让你放弃计划,让你懈怠下。这是人的惰性导致的,一旦你放弃了,那么你就是个loser!你的目标也将化为泡沫。而当你坚持下去,一件一件地完成你的计划时候,你会慢慢培养出一种强大的自信,形成成功者必须具备的素养。

学习啦在线学习网   提高学习时间的利用率。

学习啦在线学习网   早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语;心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目;零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

  制定计划要劳逸结合,科学的利用大脑,不要让大脑疲劳。

  要根据具体的情况,不断调整优化整个计划。

  要学会总结通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么,不断查漏补缺。

  高考学习计划

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

学习啦在线学习网   晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

学习啦在线学习网   以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  高考学习建议

学习啦在线学习网   1.首先,你要保证自己的听课效率,就是每节课应该认真的听老师讲的内容,即使老师已经讲过多次,但是你每听一次都会有一次的收获和理解,同时老师在讲的同时也会讲解一些新的思路和方法,所以听课效率最重要。同时课间的时候不要总是呆在教室学习,可以走出去呼吸呼吸新鲜空气。是自己更加清醒,上课认真听胜过课后自学。

  2.其次,高三学生可以适当熬夜,但是不要超过12点,否则会得不偿失。晚上的时间最好不要做一些记忆性的学习,比如说英语单词的背诵和语文古诗文的背诵都不要在晚上进行(除非说你晚上的效率特别高),晚上的时间最好做几道中等难度的理科题,如果你有特别强势的一门理科就不要再多做习题了,你可以看看自己的改错本,把错的题温习一遍,分分类,找到每一类错题的思路和套路,做到做一题胜千题的效果。晚上的时间一周有五天,你可以每天晚上安排学习一门学科,切不可走马观花,每个学科每晚都看点,这样会得不偿失。

  3.最后,周末的时候要合理安排时间,我一般是两个早晨分别背诵语文和英语,周六上午、下午、晚上分别学习物理、化学、生物,周日上午学习数学,下午定时做一套理综卷子,晚上复习巩固周末所学的知识,查漏补缺。

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