学习啦>知识大全>方法百科>保健治疗方法>

治疗焦虑症的最好方法

时间: 朝燕820 分享

  焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。那么,患上焦虑症往往有哪些治疗呢?接下来,学习啦小编就和大家分享治疗焦虑症的最好方法,希望对大家有帮助!

  焦虑症的症状

  一、症状分类

学习啦在线学习网   焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关,前者多见于那些内向,羞怯,过于神经质的人,后者常与激烈竞争,超负荷工作,长期脑力劳动,人际关系紧张等密切相关,亦有部分患者诱因不典型,临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。

  (1)急性焦虑:主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉,患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难,由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木,口周发麻,面色苍白,腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃,这类患者就诊时往往情绪激动,紧张不安,常给医师一种心血管疾病发作的假象,一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,当发作过后或适当治疗后,症状可以缓解或消失。

学习啦在线学习网   (2)慢性焦虑:急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生,但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状,一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌,疲惫,神经质,气急和胸痛,此外还有紧张,出冷汗,晕厥,嗳气,恶心,腹胀,便秘,阳痿,尿频急等,有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分,故需要医师对病情有全面细致的了解,以免误诊,有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病,像心电图,X线胸片,消化道造影,胃镜等可以帮助医师查出疾病,不过,焦虑症的主观症状虽然严重,但客观休征却是很轻或阴性。

  二、症状特点

  (1)广泛性焦虑症:

学习啦在线学习网   是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安,担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕。

学习啦在线学习网   (2)惊恐发作:

学习啦在线学习网   是以反复出现强烈的惊恐状态,伴频死感或失控感,可有严重的植物神经症状。

  (3)一个月内至少有惊恐发作3次,每次发作不超过2小时,明显影响日常活动。

学习啦在线学习网   体检发现:恐惧发作并非躯体疾病所致,不伴有精神分裂症,情感性障碍或其他神经症性疾病。

  焦虑症的病因

学习啦在线学习网   1、认知过程,或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

学习啦在线学习网   2、病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

  3、在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。

  治疗焦虑症的最好方法

  1、自我治疗:

学习啦在线学习网   患者需进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。

  2、心理治疗:

  心理治疗又称精神治疗,通过改变病人的认知、情绪、意志和行为,来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,也可以适当配合药物进行综合治疗。

  3、物理治疗:

  比较常见的物理疗法有:生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般只能作为药物治疗的辅助手段。
学习啦在线学习网 看了"焦虑症的病因 治疗焦虑症的最好方法"的人还看:

1.焦虑症最好的治疗方法

2.焦虑症最佳治疗方法

3.焦虑症有效治疗方法

4.焦虑症的治疗方法

治疗焦虑症的最好方法

焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。那么,患上焦虑症往往有哪些治疗呢?接下来,学习啦小编就和大家分享治疗焦虑症的最好方法,希望对大家有帮助! 焦虑症的症状 一、症状分类 焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 治疗腱鞘炎最好的方法是什么
    治疗腱鞘炎最好的方法是什么

    很多人由于经常性的活动手部或者活动手部时用力太大,导致肌腱和腱鞘的过度摩擦,从而容易诱发腱鞘的损伤性炎症,那么,腱鞘炎有什么治疗方法吗

  • 治疗肩周炎的最好方法是什么
    治疗肩周炎的最好方法是什么

    肩关节周围炎简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。那么,肩周炎往往有哪些好的治疗呢?接下来,学习啦小编就和大家分享治疗

  • 治疗尖锐湿疣最好的方法
    治疗尖锐湿疣最好的方法

    尖锐湿疣又称生殖器疣或性病疣,是一种由人类乳头瘤病毒引起的性传播疾

  • 治疗甲状腺结节的好方法
    治疗甲状腺结节的好方法

    学习啦在线学习网甲状腺结节是外科医师经常碰到的一个问题,曾估计成人中约4%可发生甲状腺结节。那么,对于这样的疾病,在日常生活中该得到怎样的治疗呢?接下来,学

1562795