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口臭要怎么治效果最好

时间: 虹静960 分享

口臭要怎么治效果最好

学习啦在线学习网   口臭是什么原因引起的,有的人不关注,但有口臭的人却很想知道,包括如何才能治疗口臭。那么口臭是什么原因引起的。今天小编为大家推荐治疗口臭的方法。

  治疗口臭的方法

  进水过少会导致残物残留,在口中或胃肠道中滋生气味,多喝水能均衡体内水分而且利于健康,在开水里加入薄荷或着柠檬效果更好。喝牛奶也能出口臭。平时没事的时候吃点西红柿、柚子、枣、橘子。

  平时多嚼口香糖,还有用口气清新剂,虽然这些方法不可能根治口臭,但是对于要出去办事或者约会的朋友,可以起到暂时缓和的作用。咀嚼橘子皮也是一个不错的治疗口臭的方法。

  选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。饭后要刷牙,饭后用淡盐水漱口,起到杀菌消炎的作用,吃过食物后要漱口。

  尽量要吃一些易消化的食物,少吃或不吃味重的食物。避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们有强烈的气味,且不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。

  酒烟的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。

  茶有治疗口臭的作用

  1、桂花茶

  取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。

  2、桂菊茶

学习啦在线学习网   取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者。

  3、单味茶

学习啦在线学习网   取25g绿茶冲称浓茶饮用,嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者。

  4、茉莉薄荷茶

  取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡。

  5、石榴茶

  取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭咽痛的患者有很好的疗效。

  6、丝瓜茶

学习啦在线学习网   取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。适合口臭且便秘的患者服用。

  7、薄荷茶

学习啦在线学习网   取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,适合口臭且食滞腹胀患者服用。

  8、竹叶茶

学习啦在线学习网   取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

  口臭是什么原因

  单纯性口腔口臭是指口腔不洁造成牙齿有菌斑、软垢、牙石。可以通过洁齿、消除牙菌斑、软垢、牙石等方法消除。

学习啦在线学习网   患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病造成口腔内滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生的硫化物发出腐败的味道,因而产生口臭。

学习啦在线学习网   疾病引起的口臭有多种,最常见的是身上有邪,寒热交感。这种症候是感冒的前奏,但是不一定会发展为感冒,及时调理,口臭便会消失。

学习啦在线学习网   胃肠道疾病引起的口臭是比较常见的,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良,以及幽门螺杆菌感染导致胃疾病等,都会引起口臭。

  脏腑功能失调也能引起口臭。除了口臭,如果出现腹胀、便秘、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏等症状,可能会和乙肝病毒有关系。

  长期便秘引起的口臭是因为体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭,往往伴有腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

学习啦在线学习网   老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,也会引发口臭。

  精神因素造成口臭是白领常常遇到的问题。经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少导致口干,从而有利于厌氧菌生长。

  有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

学习啦在线学习网   幽门螺杆菌在进入人体后,为了抵御胃酸杀灭作用,会通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体,因此,幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。

  饮食引发的口臭是大家比较熟悉的,比如吸烟、饮酒、喝咖啡、吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味的食物。

学习啦在线学习网   吃得过饱、进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物都会产生口臭。

  节食减肥导致唾液分泌减少,也会发生口臭的情况。
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