可以治疗哮喘的食谱介绍

　　哮喘是一种很麻烦的病，有哮喘病的患者日常饮食要多加注意，平时要多吃清肺止咳的食物。下面是学习啦小编为你整理可以治疗哮喘的食谱，希望能帮到你。

　　可以治疗哮喘的食谱

　　1、白萝卜蜂蜜汁

学习啦在线学习网 　　材料：白萝卜，蜂蜜。

学习啦在线学习网 　　做法：把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心。放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。

　　功效：本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

　　2、甘蔗山药汤

　　材料：山药，甘蔗汁。

学习啦在线学习网 　　做法：将生山药去皮、切片，捣烂。加入甘蔗汁，用文火炖熟即可。温热服食，分2次服完，1日服1次。第二日要温热一下。

学习啦在线学习网 　　功效：常食可以止哮喘，而且有润肺的效果。

　　3、柚子皮

　　材料：柚子1个。

　　做法：柚子取皮，削去内层白髓，切碎放于有盖碗中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至料熟。每日早晚各一匙，加少许黄酒内服。

学习啦在线学习网 　　功效：活气、化痰、止咳、平喘。

　　4、杏仁粥

　　材料：杏仁10克，粳米50克，冰糖适量。

　　做法：将杏仁研纽，水煎去渣留汁，加粳米、冰糖，以水煮粥，每日两次温热食。

　　功效：化痰、止咳、定喘。

　　5、糖水白果

　　材料：白果仁50克，白糖50克，糖桂花少许。

学习啦在线学习网 　　做法：将白果仁小火炒熟。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，加入白糖，烧至沸滚，加糖桂花少许，即可食用。

　　功效：止咳化痰。

　　哮喘病患者的饮食禁忌

　　1、哮喘病患者忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。

学习啦在线学习网 　　2、哮喘病患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、海鱼、、木瓜、韭菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

　　3、不要吃过于肥厚油腻的食物，也要禁忌生冷硬食物，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，禁忌吸烟喝酒。

　　哮喘的病因

　　1.遗传因素

　　哮喘与多基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高;患者病情越严重，其亲属患病率也越高。

　　2.变应原

　　(1)室内外变应原

　　尘螨是最常见、危害最大的室内变应原，是哮喘在世界范围内的重要发病原因，尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。

　　(2)职业性变应原

学习啦在线学习网 　　常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

学习啦在线学习网 　　(3)药物及食物添加剂

　　阿司匹林、普奈洛尔(心得安)和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。

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