按摩治疗耳鸣的方法

　　耳鸣实际上是患者朋友听觉系统混乱的表现，长时间耳鸣会不断的损害患者的听力功能，严重的还会导致失聪，按摩治耳鸣就是通过按摩的方式来刺激耳朵不同部位，从而达到缓解病情的效果。下面我们具体了解下按摩治疗耳鸣的方法。

　　按摩治疗耳鸣的方法

　　1、按摩鼓膜

学习啦在线学习网 　　用双用手掌堵住双耳之后立即松开，每天这样反复的做几次，一段时后你会发现耳鸣减轻了许多，这样的做法是通过“按摩鼓膜”来达到缓解耳鸣的作用，是个既简单又方便的方法。

　　2、按摩合谷

学习啦在线学习网 　　还有一些别的方法可以缓解耳鸣，像按摩合谷穴，具体做法就是伸臂、俯掌、大拇指、食指二指并拢，达到肌肉最高处取穴位，一直到有了发热的感觉，这样也可以起到不错的缓解效果。

　　3、按摩翳风

　　还有一种比较容易做的方法是，患者朋友可以每隔一段时间点揉耳垂后方的凹陷处，也就是翳风穴，这里按摩的时间最好2个小时一次。

　　4、双手拉耳法

学习啦在线学习网 　　双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。

　　按摩治疗耳鸣的方法步骤

　　1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。

　　2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。

　　3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

学习啦在线学习网 　　4.用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。

　　5.按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴)80次