做巧克力的简单方法是什么
做巧克力的简单方法是什么
市场上一袋袋的面膜贴,都是化学制剂泡出来的,敏感性肌肤是不适合使用的,在选择面膜的时候一定要注意,专业健康很重要。那么,做巧克力的简单方法是什么?
巧克力的简单方法
材料:
1.巧克力磚一排(份量由自己決定,
可以在市場裏買到哦~)(我弄的是白巧克力)
2.熱水
工具:
1.兩個碗(一大一小)
2.匙子
学习啦在线学习网 3.模具(形狀大小由自己決定,軟軟的最好)做法1.把巧克力切碎(這樣比較容易溶化)。
2.把巧克力(已經切碎了的)放進小的碗裡。
3.把熱水放進大的那一個碗裡。
学习啦在线学习网 4.把放了巧克力的那個碗放到有熱水的那個碗上
学习啦在线学习网 (千萬别讓巧克力碰到水哦!)。
学习啦在线学习网 5.用匙子攪拌巧克力。(巧克力開始溶化,形成巧克力漿)
6.用匙子把巧克力漿倒進模具裏。
学习啦在线学习网 7.把模具放進雪櫃裏(下格)。
学习啦在线学习网 8.等待5~10分鐘就可以。
9.模具拿出來,用手從模具下面按,
学习啦在线学习网 把巧克力給弄出來。
10.自己慢慢包裝吧。
巧克力功效与禁忌
一、巧克力的功效
学习啦在线学习网 1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;
2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;[7]
3. 吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;
4. 巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;
5. 巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;
6. 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的;巧克力
巧克力食疗作用
巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有防治心血管循环疾病的作用,能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。
学习啦在线学习网 护齿———脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。
二、巧克力的禁忌
1. 巧克力的热量高,它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;
学习啦在线学习网 2. 日本研究认为巧克力能预防龋齿,但由于一般巧克力含糖量高,还是容易导致龋齿的;
学习啦在线学习网 3. 糖尿病患者应少吃巧克力,或可以专门食用淡巧克力;
学习啦在线学习网 4. 女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛;
学习啦在线学习网 5. 喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。
6. 有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质
学习啦在线学习网 7.巧克力不能和面包一起吃,面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,若同食,容易使餐后血糖快速上升。
学习啦在线学习网 8.巧克力不能和芝麻一起吃,同吃会影响消化,巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙,影响消化与吸收。
9.感冒的时候别吃巧克力,巧克力属于甜品,甜度比较高,对于咽喉的刺激很大,很容易刺激咽喉,加重咳嗽,如果患有咳嗽,最好不要吃甜品和太咸的食物。