五彩培根披萨有哪些好的做法
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五彩培根披萨有哪些好的做法
五彩培根披萨最大的好处在于，不仅好吃，而且每一种蔬菜颜色的营养都有。下面是学习啦小编为你整理五彩培根披萨的做法介绍，希望能帮到你。
五彩培根披萨的食材
五彩培根披萨的步骤
学习啦在线学习网 1.准备披萨饼皮一个
2.培根适量，将马苏里拉芝士削成细条
3.准备食材：青椒红椒(买不到彩椒，暂时用小红椒代替，不辣)玉米、西兰花和洋葱
学习啦在线学习网 4.所有食材取出适量，切小粒
学习啦在线学习网 5.准备番茄酱和黑胡椒粉
6.平底锅烧热，下少量油
学习啦在线学习网 7.放入培根片煎至略微变金黄取出待用
学习啦在线学习网 8.锅内余油，翻炒各种蔬菜粒
学习啦在线学习网 9.加入适量的番茄酱
学习啦在线学习网 10.适量黑胡椒粉调味后装盘待用
11.饼皮背面刷上一层橄榄油
12.用小叉子戳上小孔
学习啦在线学习网 13.抹上适量的番茄酱
14.撒上一层芝士
学习啦在线学习网 15.铺上五彩缤纷蔬菜粒
16.铺上培根
学习啦在线学习网 17.再铺上一层芝士条
学习啦在线学习网 18.烤箱200度，预热后，200度上下火20分钟左右出锅
19.出炉开吃啦
培根的营养价值
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。
腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。
食用效果：
腊肉性味咸甘平，健脾开胃。
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