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巧克力芝士冰淇淋蛋糕的做法介绍

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学习啦在线学习网巧克力芝士冰淇淋蛋糕的做法介绍

  天气太热了想吃蛋糕但又不想靠近烤箱?不妨用冰箱做一款巧克力芝士冰淇淋蛋糕吧!冻硬了会很好吃哦!下面是小编为你推荐巧克力芝士冰淇淋蛋糕的做法,希望能帮到你。

  巧克力芝士冰淇淋蛋糕食材

  巧克力芝士冰淇淋蛋糕步骤

  1.黄油20克

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  2.加白糖10克,隔水溶化,拌匀

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  3.消化饼80克

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  4.捣碎后倒入溶化的黄油,搅拌均匀

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学习啦在线学习网   5.倒入6寸活底模,压实后放冰箱冷藏

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学习啦在线学习网   6.巧克力80克用擦丝器擦成碎

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  7.芝士270克(其中马斯卡彭芝士110克,奶油芝士160克)

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学习啦在线学习网   8.软化后打至顺滑

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  9.加糖粉25克,速溶咖啡5克,朗姆酒15克,香精适量后搅拌均匀

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  10.成均匀糊状

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  11.倒入三分之二的巧克力碎

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  12.搅拌均匀

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  13.倒入模具

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  14.再倒入剩下的巧克力碎,放冰箱冷冻3小时即可

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  15.脱模享用

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  16.冻硬点更好切也更好吃

  芝士的营养价值

学习啦在线学习网   1.芝士中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。

学习啦在线学习网   2.芝士中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g芝士钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2.0/1,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。

  3.芝士中的蛋白质主要是酪蛋白,实际可消化率为97.5%左右,高于全脂牛奶91.9%的消化率。

  4.芝士中的脂肪为乳脂肪含量的5.5%~30.6%,乳脂含有一定量的亚油酸和亚麻油酸,为儿童生长发育所必需。乳脂中含有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂,与婴幼儿的智力发育有密切关系。


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