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茉莉花茶的制作方法与功效

时间: 李敏740 分享

学习啦在线学习网茉莉花茶的制作方法与功效

学习啦在线学习网   茉莉花茶是中国的传统茶类,是窨花茶中的名品,各地均有产出。下面学习啦小编为大家介绍茉莉花茶的制作方法,欢迎阅读。

  茉莉花茶的制作方法一

学习啦在线学习网   食材茉莉干花2/3匙,欧薄荷1/3匙

  步骤/方法

学习啦在线学习网   1加热水。要先把水加热,把水加热到60°左右。

学习啦在线学习网   2茉莉干花2/3匙,欧薄荷1/3匙放入60°的水中,煮至沸点100°。

  3加蜂蜜。在饮用时可以加入适量蜂蜜,效果会更好哟。

  茉莉花茶的制作方法二

学习啦在线学习网   1.准备的材料:茉莉花、金银花,将适量的清水放入开水壶中烧开,把适量的金银花放入

  2.放适量的茉莉花,用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下

  3.盖上盖子焖5分钟就可以饮用啦

  茉莉花茶冲泡技巧

  1、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反;

  2、此茶有点微苦,如果喜欢甜口的朋友,可以适量的放一些蜂蜜;

  3、记住最好的花茶也要适量。

  茉莉花茶的功效

  行气开郁

学习啦在线学习网   茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

  抗菌消炎

学习啦在线学习网   茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。

  提神

  可提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。

学习啦在线学习网   茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

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